5 εφαρμογές που καταπολεμούν το άγχος στο Rant to Strangers Online ή Vent Into the Void

5 εφαρμογές που καταπολεμούν το άγχος στο Rant to Strangers Online ή Vent Into the Void

Θέλετε να γκρινιάζετε και να εκνευρίζεστε για τις απογοητεύσεις στη ζωή σας, αλλά δεν έχετε κανέναν να σας ακούσει; Χρησιμοποιήστε αυτές τις εφαρμογές που καταστρέφουν το άγχος για να εκτοξεύσετε διαδικτυακά σε αγνώστους και bots.





Μερικές φορές, το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να ουρλιάξετε για την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε. Τι γίνεται όμως εάν κανείς δεν είναι πρόθυμος να σας ακούσει αυτήν τη στιγμή; Με το Διαδίκτυο να συνδέει δισεκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, δεν είστε ποτέ μόνοι. Μπορείτε να μιλήσετε ιδιωτικά, με ασφάλεια και ανώνυμα για τα προβλήματά σας με τους ανθρώπους στο διαδίκτυο και, τέλος, να αποφορτιστείτε.





1 Ακουσέ με (Android, iOS): Βρείτε έναν ξένο για να μιλήσετε για τα προβλήματά σας

Συλλογή εικόνων (2 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Το HearMe είναι μια πλατφόρμα για να αποφορτιστείς όταν νιώθεις να σε μπερδεύουν αρνητικές σκέψεις ανοίγοντας σε έναν ξένο στο διαδίκτυο. Είναι μια απλή εφαρμογή συνομιλίας που συνδέει δύο άτομα με βάση κοινά θέματα.





Όταν είστε έτοιμοι για συνομιλία, επιλέξτε ένα θέμα και το HearMe θα σας συνδέσει με έναν διαθέσιμο ακροατή. Μπορείτε να δείτε ενεργές συνομιλίες και ακροατές σε κάθε θέμα εκ των προτέρων. Η δωρεάν έκδοση της εφαρμογής επιτρέπει έως και τρία αιτήματα συνομιλίας σε μία ώρα. Χρειάζεται λίγος χρόνος για να συνδεθείτε, αλλά κάντε υπομονή και θα βρείτε κάποιον. Η εφαρμογή παρακολουθεί όλες τις συνομιλίες σας και σας ενθαρρύνει να δημιουργήσετε μια σειρά από τακτικές συζητήσεις. Μπορείτε επίσης να επανεξετάσετε όλες τις προηγούμενες συνομιλίες σας στο περιοδικό.

Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε ως ακροατής στο HearMe. Θα πρέπει να εγγραφείτε για αυτό με το όνομά σας, το email, την ηλικία, την τοποθεσία και τα θέματα στα οποία θεωρείτε ότι είστε καλός ακροατής. Πρέπει επίσης να παρακολουθήσετε ένα μάθημα 45 λεπτών σχετικά με τα βασικά του να είστε ακροατής πριν από εσάς μπορεί να προχωρήσει.



Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ακροατές είναι τακτικοί άνθρωποι όπως όλοι μας, όχι εκπαιδευμένοι θεραπευτές. Το μάθημα των 45 λεπτών δίνει μερικούς πολύτιμους τρόπους για να είσαι καλός ακροατής, αλλά αυτό δεν υποκαθιστά την επαγγελματική βοήθεια.

Κατεβάστε: HearMe για Android | ios (Ελεύθερος)





2 TalkLife (Ιστός, Android, iOS): Κοινότητα για εξαερισμό για οτιδήποτε

Συλλογή εικόνων (3 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Έχοντας εδώ και χρόνια, το Talk Life έχει καθιερωθεί ως μια κοινότητα για να βρει άλλους να μιλήσει. Λειτουργεί λίγο σαν το Twitter ή παρόμοια κοινωνικά δίκτυα, όπου δημοσιεύετε μια ενημέρωση και άλλοι το σχολιάζουν. Αλλά με μερικά απλά χαρακτηριστικά, προσπαθεί να είναι ένας ασφαλής χώρος για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας.

Για αρχάριους, το TalkLife αναγνωρίζει ότι ορισμένα θέματα μπορεί να είναι ενεργοποιητικά που σας κάνουν σπειροειδή και σας ρωτά αν θέλετε να τα φιλτράρετε από τη ροή σας. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε θέματα που σας ενδιαφέρουν, έτσι ώστε η γενική ροή να είναι πιο προσαρμοσμένη για τα γούστα σας.





πώς ανεβαίνει το snap score

Για να γράψετε μια ανάρτηση, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε την τρέχουσα διάθεσή σας και το θέμα συζήτησης. Στη συνέχεια, γράψτε την ανάρτηση και προσθέστε μέσα όπως κάθε κοινωνική ανάρτηση. Οι επιλογές ανάρτησης σάς επιτρέπουν να το στείλετε ανώνυμα, να προειδοποιήσετε τους ανθρώπους ότι θα μπορούσε να είναι ένα έναυσμα και να ελέγξετε ποιος το βλέπει - όλοι ή τακτικοί συνομιλητές του TalkLife.

Οι κοινοτικές κατευθυντήριες γραμμές και κανόνες διασφαλίζουν ότι αυτός είναι ένας ασφαλής χώρος για να ανοίξετε. Αν βρείτε κάποιον με τον οποίο θα θέλατε να συνομιλήσετε, χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρίση σας και τη δική μας συμβουλές για να ξεκινήσετε τυχαίες συνομιλίες Το

Επίσκεψη: TalkLife για Ιστός (Ελεύθερος)

Κατεβάστε: TalkLife για Android | ios (Ελεύθερος)

3 Ventscape (Ιστός): Ανώνυμη συνομιλία σε πραγματικό χρόνο για να εκφραστείτε

Το Ventscape είναι ένας ανώνυμος πίνακας συνομιλιών σε πραγματικό χρόνο για να εκφράσετε αυτό που έχετε στο μυαλό σας και ελπίζουμε ότι θα λάβετε απάντηση από άλλους ταυτόχρονα. Είναι η πιο γρήγορη εφαρμογή για να ξεκινήσετε να μιλάτε και λίγο διαφορετική από το chatroom, με τον καλό τρόπο.

πώς κατεβάζετε μουσική δωρεάν

Ο ιστότοπος είναι μια μαύρη οθόνη, με ένα πλαίσιο κειμένου για να πληκτρολογήσετε τις σκέψεις σας. Ό, τι κι αν πείτε εσείς ή οποιοσδήποτε άλλος θα εμφανιστεί σε τυχαία κενά στον μαύρο χώρο, χωρίς να γνωρίζετε ποιος το έστειλε. Αυτή η ανωνυμία είναι διπλή, καθώς οι κακοί θα μπορούσαν να παραβιάσουν τη συνομιλία σας, αλλά αυτός είναι ο κίνδυνος που διατρέχετε.

Σε οποιοδήποτε σημείο, μπορείτε να δείτε πόσα άτομα είναι συνδεδεμένα στο Ventscape μέσω ενός μετρητή στην επάνω δεξιά γωνία. Μπορείτε επίσης να κάνετε εναλλαγή μεταξύ λειτουργιών σκοτεινού και φωτεινού. Προορίζεται να είναι ένας ασφαλής χώρος για να πει ανώνυμα αυτό που σας προβληματίζει και να έχετε μια πραγματική συνομιλία. Προειδοποιήστε ότι η Ventscape αντιμετώπισε πρόσφατα μερικά προβλήματα με τα τρολ, οπότε δείξτε προσοχή ενώ ασχολείστε με άλλους.

Τέσσερα. Το Shbox tbox (Web): Ασφαλής εξαερισμός σχετικά με τις καταγγελίες για εργασία σε ένα Chat-Bot

Η επαγγελματική ζωή μπορεί συχνά να είναι απογοητευτική. Όταν ένας συνάδελφος, ένας υφιστάμενος ή ένας ανώτερος κάνει τα πράγματα χειρότερα, θέλετε να το πείτε σε κάποιον. Αλλά δεν μπορείτε πάντα να μιλάτε για αυτό με τους συναδέλφους σας για διάφορους λόγους, από την πολιτική του γραφείου μέχρι το να μην θεωρηθείτε ομαδικός παίκτης. Την επόμενη φορά, μεταδώστε τα παράπονα της εργασίας σας στο The Sh*tbox.

Η εφαρμογή είναι ένα μινιμαλιστικό chatbot για να ξεφορτωθείτε τις απογοητεύσεις σας, σε συνδυασμό με ένα chatbot που κάνει να φαίνεται ότι ακούγεστε. Το bot είναι στην πραγματικότητα μια πολύ ωραία προσθήκη καθώς λαμβάνετε την ανωνυμία σας και δεν εξαρτάστε από τους άλλους γύρω, αλλά λαμβάνετε επίσης μια απάντηση στις βρισιές σας. Οι απαντήσεις είναι ένα είδος υποστηρικτικής αλαζονείας που χρειάζεται ο καθένας από έναν φίλο, όπως «δεν μπορώ να το πιστέψω» ή απηχεί αυτά που είπατε.

Το Sh*tbox κάνει επίσης τα μηνύματα αιθέρια. Θα δείτε μόνο τα δύο τελευταία μηνύματά σας, ενώ τα παλαιότερα κείμενα ξεθωριάζουν στη λήθη. Είναι ένας ωραίος, ποιητικός τρόπος για να βγάλεις τα πράγματα από το στήθος σου και να το δεις κυριολεκτικά να εξαφανίζεται στο κενό.

5 Θεραπευτής (Android, iOS): Ιδιωτικό δωμάτιο για συζήτηση για τα προβλήματά σας

Συλλογή εικόνων (2 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Όταν θέλετε να εξαερωθείτε και να λάβετε συμβουλές, αναζητάτε έναν ασφαλή χώρο, ιδανικά με άτομα που έχουν περάσει κάτι παρόμοιο. Αυτό επιδιώκει να προσφέρει ο Therapeer, με τη μορφή ιδιωτικών δωματίων διάρκειας μίας ώρας, όπου συνδέεστε με άτομα που μπορούν να μιλήσουν για τα ίδια θέματα.

Ετσι δουλευει. Όταν εγγραφείτε, πρέπει να προσθέσετε 10 θέματα για τα οποία θα μπορούσατε να μιλήσετε άνετα. Στη συνέχεια, θα δείτε μια λίστα ατόμων που δημοσιεύουν σχετικά με τα προβλήματά τους. Ελάτε σε ένα από τα δωμάτιά τους (τρεις ακροατές ανά δωμάτιο) και συμμετάσχετε στη συνομιλία. Ακολουθήστε τις οδηγίες της κοινότητας, βοηθήστε και δείτε πώς τα πιο έμπειρα μέλη του Therapeer βοηθούν το άτομο που αντιμετωπίζει προβλήματα.

Το να είσαι ακροατής θα σου δώσει μια ιδέα για το πώς λειτουργούν τα δωμάτια Therapeer και κερδίζεις κέρματα για βοήθεια. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα κέρματα για να δημιουργήσετε το δικό σας δωμάτιο, όπου θα συμμετέχουν τρεις ακροατές και να συζητήσετε το θέμα για το οποίο θέλετε να μιλήσετε.

Ο θεραπευτής δεν έχει αδειοδοτημένους θεραπευτές, επομένως δεν υποκαθιστά την αναζήτηση επαγγελματικής ιατρικής βοήθειας. Αλλά αν χρειάζεστε απλώς ένα συνηθισμένο άτομο για να ακούσετε, να συμπονέσετε και να προσφέρετε μερικές λέξεις σοφίας, είναι μια από τις καλύτερες εφαρμογές θεραπείας και συμβουλευτικής.

Κατεβάστε: Θεραπευτής για Android | ios (Ελεύθερος)

Μείνετε ασφαλείς όταν συζητάτε στο Διαδίκτυο

Το όλο θέμα αυτών των εφαρμογών είναι να σας επιτρέψουν να αποφορτίσετε τα δεινά σας και να εξαερωθείτε με ασφάλεια. Αλλά με τον τρόπο που διαμορφώθηκε το διαδίκτυο, πρέπει ακόμα να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις πληροφορίες που δίνετε στο διαδίκτυο. Έτσι, ακόμη και όταν συζητάτε σε αυτές τις εφαρμογές, βεβαιωθείτε ότι προστατεύεστε.

Ένα απλό σύνολο κανόνων είναι να μην δίνετε ποτέ δεδομένα σχετικά με την τοποθεσία σας, το όνομα, τον αριθμό τηλεφώνου, την ταυτότητα και οποιαδήποτε πιστωτική κάρτα ή τραπεζικά στοιχεία. Θα πρέπει επίσης να αλλάξετε όλα τα ονόματα για τα οποία μιλάτε, είτε πρόκειται για άτομο είτε για την εταιρεία στην οποία εργάζεστε.

i7 dual core vs i5 quad core
Μερίδιο Μερίδιο Τιτίβισμα ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ 6 Εναλλακτικές επιλογές Chatroulette για συνομιλία με ξένους στο διαδίκτυο δωρεάν

Η συνομιλία με αγνώστους στο διαδίκτυο μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να γνωρίσετε νέα άτομα. Εδώ είναι οι καλύτερες εναλλακτικές λύσεις Chatroulette.

Διαβάστε Επόμενο
Σχετικά θέματα
  • Διαδίκτυο
  • Android
  • iPhone
  • Δροσερές εφαρμογές Ιστού
  • Διαχείριση άγχους
Σχετικά με τον Συγγραφέα Μιχίρ Πατκάρ(Δημοσιεύθηκαν 1267 άρθρα)

Ο Mihir Patkar γράφει για την τεχνολογία και την παραγωγικότητα για πάνω από 14 χρόνια σε μερικές από τις κορυφαίες δημοσιεύσεις μέσων ενημέρωσης σε όλο τον κόσμο. Έχει ακαδημαϊκό υπόβαθρο στη δημοσιογραφία.

Περισσότερα από τον Mihir Patkar

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!

Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή