Home-theater-designers
Εάν είστε το είδος του ατόμου που χτυπά τον τοίχο παραγωγικότητας μετά από λίγες ώρες εργασίας, ένα χρονόμετρο Pomodoro θα μπορούσε να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την εστίασή σας.
Τα τελευταία δύο χρόνια, η «Τεχνική Pomodoro» έχει αρχίσει να μολύνει τον κόσμο. Και είναι το καλύτερο για αυτό. Αυτή η φιλοσοφία παραγωγικότητας ουσιαστικά σας προτρέπει να επικεντρωθείτε σε μια εργασία για 25 λεπτά και στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα πέντε λεπτών. Μόλις ολοκληρώσετε τέσσερις από αυτούς τους κύκλους, κάνετε μεγαλύτερο διάλειμμα 15-20 λεπτών.
Έχετε μπερδευτεί με το πώς κάτι τόσο απλό μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στα επίπεδα παραγωγικότητάς σας; Μην είσαι. Δουλεύει !
Αυτό συμβαίνει επειδή, όταν θέτετε αυτό το χαμηλό σημείο αναφοράς - μόλις 25 λεπτά εργασίας - είναι πιο εύκολο για εσάς να βρείτε εστίαση και να κολλήσετε. Τα σύντομα, ρουτίνα διαλείμματα διατηρούν το μυαλό σας φρέσκο και τη δημιουργικότητά σας. Και μόλις θαφτείς στον κύκλο του Πομόντορο, η ορμή είναι εύκολο να διατηρηθεί για ώρες συνεχόμενα.
Προφανώς, αυτό δεν είναι σε καμία περίπτωση περίπλοκο σύστημα. Το μόνο που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε είναι ένα χρονόμετρο. Σίγουρα, ο προεπιλεγμένος χρονοδιακόπτης στο τηλέφωνό σας θα μπορούσε κάνε τη δουλειά Αλλά υπάρχουν μακριά καλύτερες επιλογές σε όλες τις μεγάλες πλατφόρμες που σίγουρα αξίζει να τις δείτε.
1 Χρονοδιακόπτης Μαρινάρα
Τιμή: Ελεύθερος
Διαθέσιμο σε: Ιστός
Χωρίς να απαιτείται εγγραφή και μια εντελώς διαδικτυακή διεπαφή, τα χρονόμετρα Pomodoro δεν γίνονται πολύ πιο βολικά από αυτό.
Όταν προσγειωθείτε στον ιστότοπο, μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε τρία χρονόμετρα. Ο πρώτος είναι ένας βασικός χρονοδιακόπτης Pomodoro, ρυθμισμένος στις τυπικές χρονικές περιόδους (25 λεπτά, με διαλείμματα πέντε λεπτών). Το δεύτερο σάς επιτρέπει να επιλέξετε προσαρμοσμένες χρονικές περιόδους, σε περίπτωση που αυτές οι προεπιλεγμένες δεν λειτουργούν για εσάς. Και το τρίτο είναι ένα τυπικό χρονόμετρο αντίστροφης μέτρησης που σας ειδοποιεί όταν τελειώσει ο χρόνος.
Κάθε χρονόμετρο που ρυθμίζετε λαμβάνει το δικό του, προσαρμοσμένο URL. Αυτό είναι ιδιαίτερα βολικό εάν θέλετε μια ομάδα συναδέλφων να εργάζεται με το ίδιο ακριβώς πρόγραμμα.
2 Λαβή
Τιμή: Ελεύθερος
Διαθέσιμο σε: Windows, Mac, Linux, Επέκταση Chrome
Εάν χρησιμοποιείτε το Trello για διαχείριση εργασιών, το Pomello θα μπορούσε να είναι το πρόσθετο που χρειάζεστε. Αυτό είναι ένα απλό χρονόμετρο που μετατρέπει κάθε σας κάρτα Trello σε εργασία Pomodoro.
Για να ξεκινήσετε, κατεβάστε την εφαρμογή στον υπολογιστή σας (ή στο Chrome), συνδέστε την με τον λογαριασμό σας στο Trello και επιλέξτε μια πλακέτα Trello. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε σε ποια κάρτα Trello θέλετε να ξεκινήσετε να εργάζεστε και ένα χρονόμετρο 25 λεπτών θα αρχίσει να σημειώνεται. Εάν ενοχληθείτε, μπορείτε να θέσετε σε παύση το χρονόμετρο.
Μόλις τελειώσετε με μια εργασία, μπορείτε να προχωρήσετε στην επόμενη κάρτα Trello, βοηθώντας σας να ενεργοποιήσετε με ευκολία αυτό το back-log της εργασίας.
3 PomoDone
Τιμή : Δωρεάν πακέτο εκκίνησης, λήψη εφαρμογής 4,99 $, με πακέτα Pro από 1 $ το μήνα.
Διαθέσιμο σε: Ιστός, Windows, Mac, Android, Linux, Επέκταση Chrome
Το PomoDone είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά χρονόμετρα Pomodoro εκεί έξω, το οποίο έχουμε καλύψει λεπτομερώς στο παρελθόν. Κυρίως επειδή συγχρονίζεται με τις υπάρχουσες λίστες υποχρεώσεων τόσο τέλεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο προσθέτοντας εργασίες στο χρονόμετρό σας με μη αυτόματο τρόπο. Επιπλέον, όταν επισημαίνετε μια εργασία ολοκληρωμένη στο χρονόμετρο, συγχρονίζεται αυτόματα με τη λίστα των υποχρεώσεων της επιλογής σας!
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έκδοση ιστού εντελώς δωρεάν. Αυτό θα σας επιτρέψει να συνδέσετε το χρονόμετρο σε δύο υπηρεσίες. Αυτή είναι μια περιορισμένη λίστα, συμπεριλαμβανομένων των Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Google Calendar, Microsoft To-Do ή Toodledo. Τα δεδομένα παραγωγικότητας θα αποθηκευτούν για ένα μήνα.
Αν θέλετε να κάνετε λήψη της εφαρμογής για επιτραπέζιους υπολογιστές ή Android, θα σας κοστίσει 4,99 $. Και αν θέλετε περισσότερες από δύο ενσωματώσεις (καλύπτουν σχεδόν όλα οι δημοφιλείς εφαρμογές της λίστας υποχρεώσεων), οι λογαριασμοί Pro ξεκινούν από 1 $ το μήνα.
Τέσσερα. Παρακολούθηση ντομάτας
Τιμή: Ελεύθερος
Διαθέσιμο σε: Ιστός
Ως άλλη εξαιρετικά απλή επιλογή, το Pomodoro Tracker είναι μια εντελώς δωρεάν, διαδικτυακή επιλογή. Στην αρχή κάθε ημέρας, προσθέστε κάθε ένα από τα καθήκοντά σας στη λίστα στον ιστότοπο. Αυτό διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Όταν είστε έτοιμοι, χτυπήστε Αρχή και το χρονόμετρο θα σας καθοδηγήσει στις εργασίες σας, χτυπώντας συναγερμό κάθε φορά που πρόκειται να κάνετε ένα διάλειμμα.
Κάντε κλικ στο Ρυθμίσεις κουμπί, και μπορείτε να αλλάξετε τη διάρκεια κάθε κύκλου και διακοπής, καθώς και να αλλάξετε την ένταση των ειδοποιήσεων.
Το windows media player σταμάτησε να λειτουργεί τα windows 7
Εάν θέλετε να αποθηκεύσετε το ιστορικό εργασιών σας, θα πρέπει να εγγραφείτε για έναν δωρεάν λογαριασμό.
5. Καθαρή εστίαση
Τιμή: Ελεύθερος
Διαθέσιμο σε: Android , iOS
Παρόλο που δεν είναι διαθέσιμο σε επιτραπέζιους υπολογιστές ή ιστό, το Clear Focus εξακολουθεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν θέλετε να εργάζεστε με το τηλέφωνό σας δίπλα σας. Με την δωρεάν έκδοση, απλά πληκτρολογείτε το όνομα της εργασίας σας και μετά πατάτε Αρχή Το Κάθε κύκλος Pomodoro θα παρακολουθείται, ώστε να μπορείτε να δείτε την πρόοδό σας ανάμεσα σε ένα σωρό χρήσιμα γραφήματα εντός της εφαρμογής. Εάν θέλετε να αλλάξετε την προεπιλεγμένη διάρκεια κάθε περιόδου σύνδεσης και να διακόψετε, μπορείτε να το κάνετε επίσης.
Υπάρχει επίσης η επιλογή αναβάθμισης στην έκδοση Pro για 1,99 $. Αυτό θα σας δώσει πρόσβαση σε διαφορετικά θέματα (συμπεριλαμβανομένου ενός σκοτεινό θέμα ), ένα κουμπί παύσης και η δυνατότητα ενεργοποίησης της «συνεχούς λειτουργίας».
Λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεστε λογαριασμό για να χρησιμοποιήσετε το Clear Focus, επομένως όλα τα δεδομένα αποθηκεύονται στο τηλέφωνό σας. Κατά τη στιγμή της σύνταξης, δεν υπάρχει τρόπος εξαγωγής των δεδομένων σας.
6 Focus Keeper
Τιμή: Ελεύθερος ή $ 1,99 Pro έκδοση
Διαθέσιμο σε : iOS
Προσωπικά, αυτό είναι το αγαπημένο μου χρονόμετρο Pomodoro. Με απλά λόγια, δεν πρόκειται για εφαρμογή διαχείρισης εργασιών, δεν υπάρχουν ενοποιήσεις για ανησυχίες και λογαριασμός για τον οποίο μπορείτε να εγγραφείτε. Αυτό είναι λίγο πολύ ένα χρονόμετρο, με λίγο gamification ενσωματωμένο. Και αν δεν θέλετε να δοκιμάσετε κάποια προσαρμοσμένα χρονόμετρα, η δωρεάν έκδοση θα πρέπει να είναι εντάξει.
Όπως και με τις περισσότερες από αυτές τις εφαρμογές, μπορείτε να αλλάξετε τις προεπιλεγμένες χρονικές περιόδους για να είναι όσο το δυνατόν μεγαλύτερες ή σύντομες. Μπορείτε να επιλέξετε πόσες συνεδρίες εργασίας θέλετε να συμπεριλάβετε σε κάθε κύκλο Pomodoro (εδώ ονομάζεται «γύρος»). Και μπορείτε να επιλέξετε πόσες συνεδρίες εργασίας σκοπεύετε να ολοκληρώσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Στο κάτω μέρος της εφαρμογής, είναι εύκολο να δείτε πού φτάσατε, πόσους γύρους έχετε ολοκληρώσει και πώς προχωράτε προς τον καθημερινό σας στόχο. Υπάρχει επίσης μια καρτέλα 'Διαγράμματα' που σας δείχνει πόση εργασία έχετε ολοκληρώσει πρόσφατα.
7 Να είστε συγκεντρωμένοι
Τιμή: Δωρεάν ή $ 4.99 έκδοση Pro
Διαθέσιμο σε: Μακ. Η έκδοση Pro είναι επίσης διαθέσιμη σε iOS.
Κρυμμένο στη γραμμή μενού του Mac σας, αυτός ο διακριτικός χρονοδιακόπτης σας επιτρέπει να διαμορφώσετε τις χρονικές στιγμές των γύρων και των διαλειμμάτων Pomodoro. Όπως και με το Focus Keeper, μπορείτε επίσης να ορίσετε τον αριθμό των γύρων εστίασης που ελπίζετε να ολοκληρώσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν θέλετε να ελέγξετε την απόδοσή σας, υπάρχει επίσης μια αρκετά εντυπωσιακή λειτουργία αναφοράς ενσωματωμένη στην εφαρμογή.
πώς να φτιάξετε ένα ακουστικό vr
Εάν είστε ικανοποιημένοι να παρακολουθείτε την παραγωγικότητά σας μόνο στο Mac σας, η δωρεάν έκδοση θα σας εξυπηρετήσει καλά. Αλλά αν θέλετε να αποκτήσετε πρόσβαση και να συγχρονίσετε την εφαρμογή στις συσκευές σας iOS, θα χρειαστεί να εκτοξεύσετε την premium εφαρμογή 4,99 $.
8 Focus Booster
Τιμή: Δωρεάν ή 2,99 $ το μήνα
Διαθέσιμο σε: Windows, Mac, iOS, Android
Ένα άλλο χρονοδιακόπτη Pomodoro με υψηλή βαθμολογία, το Focus Booster αξίζει σίγουρα να το δείτε. Ως βασικός χρονοδιακόπτης, με προσαρμόσιμες χρονικές περιόδους, η δωρεάν έκδοση είναι καλή, αν και περιορίζεται σε μόλις 20 συνεδρίες το μήνα.
Αλλά είναι η πληρωμένη έκδοση που κερδίζει τη θέση του Focus Booster σε αυτήν τη λίστα. Για «λιγότερο από την τιμή ενός καφέ ανά μήνα», έχετε πρόσβαση σε μια εντυπωσιακή σειρά γραφημάτων που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε βαθύτερα τους κύκλους εργασίας σας. Αλλά περισσότερο από αυτό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το χρονόμετρο ως τρόπο παρακολούθησης της εργασίας που κάνετε για τους πελάτες.
Μπορείτε να αποθηκεύσετε πλήρεις ή τμηματικές συνεδρίες Pomodoro σε μεμονωμένα φύλλα ώρας για να κάνετε την τιμολόγηση λιγότερο επώδυνη. Και εάν ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το χρονόμετρο κατά την ολοκλήρωση μιας εργασίας, μπορείτε πάντα να το προσθέσετε χειροκίνητα στο φύλλο ώρας.
Αυτό είναι βασικά ένα χρονόμετρο για άτομα που έχουν ερωτευτεί αυτήν την τεχνική παραγωγικότητας και που θέλουν να μεταφέρουν τη φιλοσοφία Pomodoro στο επόμενο στάδιο.
Ποιο χρονόμετρο θα σας κάνει πιο παραγωγικούς;
Υπάρχει μεγάλη ομοιότητα μεταξύ όλων των χρονόμετρων Pomodoro. Άλλωστε, το καθένα έχει ως πρότυπο την ίδια τεχνική παραγωγικότητας: 25 λεπτά εργασίας, ακολουθούμενα από διαλείμματα πέντε λεπτών. Ολοκληρώστε αυτό τέσσερις φορές και έχετε μεγαλύτερο διάλειμμα.
Είναι απλό, αλλά τόσοι πολλοί άνθρωποι πιστώνουν αυτήν την τεχνική βοηθώντας τους να εκτοξεύσουν την παραγωγικότητά τους στα ύψη.
Γιατί να μην το αφήσετε; Χρησιμοποιήστε ένα από αυτά τα απλά χρονόμετρα για να διευκολύνετε το όλο θέμα και ενημερώστε μας αν αυτή η τεχνική παραγωγικότητας είναι χρήσιμη για εσάς!
Πιστωτική εικόνα: AlessandroZocc μέσω του Shutterstock.com
Μερίδιο Μερίδιο Τιτίβισμα ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Πώς να αλλάξετε την εμφάνιση και την αίσθηση της επιφάνειας εργασίας των Windows 10Θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε τα Windows 10 να φαίνονται καλύτερα; Χρησιμοποιήστε αυτές τις απλές προσαρμογές για να κάνετε τα Windows 10 δικά σας.
Διαβάστε Επόμενο Σχετικά θέματα- Παραγωγικότητα
- Διαχείριση χρόνου
- Διαχείριση Εργασιών
- Συγκεντρώνω
Ο Rob Nightingale έχει πτυχίο Φιλοσοφίας από το Πανεπιστήμιο του York, UK. Έχει εργαστεί ως διευθυντής και σύμβουλος κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης για περισσότερα από πέντε χρόνια, ενώ παράλληλα παραδίδει εργαστήρια σε πολλές χώρες. Τα τελευταία δύο χρόνια, ο Rob ήταν επίσης συγγραφέας τεχνολογίας και είναι υπεύθυνος κοινωνικών μέσων του MakeUseOf και συντάκτης Newsletter. Συνήθως θα τον βρείτε να ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο, να μαθαίνει επεξεργασία βίντεο και να πειραματίζεται με τη φωτογραφία.
Περισσότερα από τον Rob NightingaleΕγγραφείτε στο newsletter μας
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!
Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή