Πώς να σταματήσετε την ασθένεια της κίνησης παίζοντας βιντεοπαιχνίδια

Πώς να σταματήσετε την ασθένεια της κίνησης παίζοντας βιντεοπαιχνίδια

Η ασθένεια κίνησης είναι μια φρικτή αίσθηση που ίσως γνωρίζετε όταν ταξιδεύετε. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να πάθετε ασθένεια κίνησης παίζοντας βιντεοπαιχνίδια.





Σε αυτό το άρθρο, εξηγούμε λίγο περισσότερα σχετικά με την ασθένεια της κίνησης, γιατί τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να την προκαλέσουν και πώς να προσπαθήσουμε να σταματήσουμε την ασθένεια της κίνησης παίζοντας βιντεοπαιχνίδια.





Τι είναι η κινητική ασθένεια;

Εάν αισθανθήκατε ποτέ αμηχανία όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, βάρκα ή αεροπλάνο, έχετε αντιμετωπίσει ασθένεια κίνησης.





Σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Υγείας (NHS) στο Ηνωμένο Βασίλειο, η ασθένεια κίνησης συμβαίνει όταν «το εσωτερικό αυτί στέλνει διαφορετικά σήματα στον εγκέφαλό σας από αυτά που βλέπουν τα μάτια σας».

Αυτό συμβαίνει επειδή, ως άνθρωποι, είμαστε πολύ καλοί στο να γνωρίζουμε πού βρισκόμαστε και πώς βρίσκεται το σώμα μας. Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι πολύ μπερδεμένο όταν αυτό που βλέπουμε είναι διαφορετικό από αυτό που αισθανόμαστε.



πώς να φτιάξετε .bat

Τα συμπτώματα της ασθένειας κίνησης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά γενικά εκείνοι που υποφέρουν θα εμφανίσουν πονοκεφάλους, ναυτία, ζάλη και εφίδρωση.

Πίστωση εικόνας: phil_bird/ Φωτογραφίες καταθέσεων





Ο όρος «ασθένεια προσομοιωτή» έχει επίσης επινοηθεί ως ένα υποσύνολο ασθένειας κίνησης. Αυτό προήλθε από πιλότους που αντιμετώπισαν ασθένεια κατά την εκπαίδευση σε προσομοιωτές πτήσης. Αυτή είναι η ίδια αρχή με τα βιντεοπαιχνίδια, όπου το οπτικό ερέθισμα είναι εικονικό. Κάθεστε ακίνητος στην καρέκλα σας, αλλά υπάρχει μεγάλη κίνηση στο παιχνίδι.

Γιατί τα βιντεοπαιχνίδια προκαλούν ασθένεια κίνησης;

Ευτυχώς, είναι αδύνατο για εσάς να γνωρίζετε ακριβώς ποια βιντεοπαιχνίδια θα σας προκαλέσουν ασθένεια κίνησης. Ένα παιχνίδι που είναι καλό για εσάς μπορεί να αρρωστήσει κάποιον άλλο. Και αν είστε τυχεροί, μπορεί να μην αντιμετωπίσετε ποτέ ασθένεια κίνησης παίζοντας παιχνίδια.





Ωστόσο, υπάρχουν κοινά πράγματα στα παιχνίδια που είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ασθένεια στην κίνηση.

Εάν το παιχνίδι παίζεται από την οπτική γωνία πρώτου προσώπου, όπως στα περισσότερα παιχνίδια VR και σε πολλούς σκοπευτές, όπου κοιτάτε μέσα από τα μάτια του χαρακτήρα σας και δεν βλέπετε ένα σώμα, αυτή είναι μια σίγουρη συνταγή για ασθένεια κίνησης. Τούτου λεχθέντος, τα παιχνίδια τρίτου προσώπου μπορεί να είναι εξίσου προβληματικά.

Δεν είναι επίσης χρήσιμο εάν η κάμερα αναβοσβήνει πάνω -κάτω (για να προσομοιώσει την κίνηση του κεφαλιού) και το αντικείμενο που κρατά ο χαρακτήρας σας (για παράδειγμα, ένα όπλο) έχει το δικό του μπομπ.

Άλλα ενοχλητικά στοιχεία περιλαμβάνουν τη χρήση θαμπώματος κίνησης για να κάνετε τις γρήγορες στροφές πιο ρεαλιστικές ή ένα μικρό οπτικό πεδίο όπου η όρασή σας είναι υπό σήραγγα.

Παραδείγματα παιχνιδιών που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ασθένεια κίνησης περιλαμβάνουν Half-Life, The Witness, Fallout, Far Cry, Jazzpunk και Mirror's Edge.

Πώς να σταματήσετε την ασθένεια της κίνησης παίζοντας βιντεοπαιχνίδια

Δυστυχώς, δεν υπάρχει εγγυημένη λύση για να σταματήσετε να αρρωσταίνετε από κίνηση ενώ παίζετε παιχνίδια. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορα βήματα που μπορείτε να λάβετε για να προσπαθήσετε και να ελαχιστοποιήσετε τον αντίκτυπο.

Ετοιμαστείτε να υποφέρετε από κάποιες δοκιμές, όμως. Καθώς δεν υπάρχει απάντηση για όλους, μπορεί να χρειαστεί να εκτελέσετε πολλές επιλογές μέχρι να βρείτε κάτι που λειτουργεί προσωπικά για εσάς.

Επίσης, επειδή λύσατε το πρόβλημα σε ένα παιχνίδι, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι μπορείτε να εφαρμόσετε τις ίδιες τεχνικές σε ένα άλλο. Ορισμένα παιχνίδια μπορεί να μην μπορείτε καν να παίξετε άνετα καθόλου, ανάλογα με την προσαρμογή που προσφέρουν.

Τούτου λεχθέντος, εδώ είναι μερικοί τρόποι για να μειώσετε την ασθένεια της κίνησης ενώ παίζετε παιχνίδια.

1. Αλλάξτε το φυσικό σας περιβάλλον

Πριν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του παιχνιδιού, θα πρέπει πρώτα να δοκιμάσετε και να βελτιώσετε το περιβάλλον σας.

Ανοίξτε ένα παράθυρο για να εισπνεύσετε καθαρό αέρα. Αυξήστε την ποσότητα φωτός ώστε να χρησιμοποιήσετε το περιβάλλον σας ως πλαίσιο αναφοράς (φυσικό φως, αν είναι δυνατόν, αλλά οτιδήποτε είναι καλύτερο από ένα σκοτεινό δωμάτιο.) Καθίστε ίσια και διατηρήστε καλή στάση. Μην κάθεστε πολύ κοντά στην οθόνη σας-ένα ελάχιστο χέρι.

2. Κάντε τακτικές διακοπές

Όσο περισσότερο παίζετε ένα παιχνίδι, τόσο πιο πιθανό είναι να αισθάνεστε άρρωστοι. Κάντε τακτικά διαλείμματα μακριά από το παιχνίδι για να εγκλιματίσετε το σώμα σας. Ο χρόνος που παίζετε εξαρτάται από εσάς, αλλά σας προτείνουμε όχι περισσότερο από 30 λεπτά χωρίς διάλειμμα.

Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε ένα από αυτά εφαρμογές που σας υπενθυμίζουν να κάνετε ένα διάλειμμα Το

3. Αυξήστε το οπτικό σας πεδίο

Τα μάτια μας μπορούν να δουν περίπου 180 μοίρες οριζόντια. Ωστόσο, τα παιχνίδια καθορίζουν το οπτικό τους πεδίο (FOV) που προβλέπεται για το μέγεθος της οθόνης σας και την απόσταση που κάθεστε από αυτήν.

Ωστόσο, εάν αυτό δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένο, τότε μπορεί να προκαλέσει ασθένεια στην κίνηση, όπως εάν το FOV είναι χαμηλό και κάθεστε κοντά στην οθόνη.

καλύτερο χειριστήριο για προσομοιωτή πτήσης 2020

Θα χρειαστεί να παίζετε με το FOV κατά βούληση, ανάλογα με το μέγεθος και την απόσταση της οθόνης, αλλά γενικά 90 έως 110 μοίρες είναι καλό για κοντινό πλάνο και 60 έως 75 μοίρες είναι καλό όταν είστε πιο μακριά.

4. Χρησιμοποιήστε σταυρόνημα

Μια διασταύρωση μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε σε ένα στατικό σημείο αναφοράς. Όπου κι αν κινείται η κάμερα, το σταυρόνημα παραμένει στην ίδια θέση. Οι διασταυρούμενες τρίχες χρησιμοποιούνται κλασικά στους σκοπευτές για να μιμηθούν τα αξιοθέατα ενός όπλου, αλλά είναι εξίσου πολύτιμες σε άλλα είδη.

5. Μειώστε την ευαισθησία της κάμερας

Θέλετε η κάμερα του παιχνιδιού να μιμείται την πραγματική κίνηση όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν η ευαισθησία της κάμεράς σας είναι πολύ υψηλή, η όρασή σας στο παιχνίδι θα περιστρέφεται γρήγορα με το πιο ελαφρύ άγγιγμα. Προσπαθήστε να μειώσετε την ευαισθησία της κάμερας ώστε να παρέχει πιο σκόπιμη κίνηση.

6. Απενεργοποιήστε το Motion Blur

Η θόλωση κίνησης είναι μια κοινή τεχνική στα παιχνίδια. Αν γυρίσετε γρήγορα την κάμερα, η όραση θολώνει. Αυτό γίνεται εν μέρει για να προσπαθήσουμε να προσομοιώσουμε τη θόλωση που χειρίζονται τα μάτια μας φυσικά, αλλά και να καλύψουν τις γραφικές ατέλειες σε χαμηλότερους ρυθμούς καρέ.

Πολλά παιχνίδια υπερβαίνουν το θάμπωμα, το οποίο στη συνέχεια μπερδεύει τον εγκέφαλο και προκαλεί ασθένεια της κίνησης. Η θόλωση κίνησης μπορεί να είναι απαρατήρητη όταν γίνεται καλά, αλλά είναι καλύτερο να την απενεργοποιήσετε.

7. Απενεργοποιήστε την κάμερα

Σε ορισμένα παιχνίδια η κάμερα αναβοσβήνει για να προσομοιώσει την κίνηση του κεφαλιού, αλλά αυτό μπορεί να είναι απογοητευτικό δεδομένου ότι το πραγματικό σας κεφάλι παραμένει στατικό. Το αποτέλεσμα μπορεί να επιδεινωθεί όταν ο χαρακτήρας κρατά κάτι που επίσης χτυπά. Εάν είναι δυνατόν, απενεργοποιήστε όλα αυτά εντελώς.

8. Μιλήστε με έναν γιατρό

Το NHS λέει ότι μπορείτε να αγοράσετε φάρμακα από φαρμακεία για την πρόληψη της ασθένειας κίνησης. Ωστόσο, μιλήστε με το γιατρό σας για να μάθετε εάν αυτή είναι η σωστή λύση για εσάς. Εναλλακτικά, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε ζώνες acupressure που ασκούν πίεση στον καρπό για να προσπαθήσουν και να ανακουφίσουν τη ναυτία.

Εάν αισθάνεστε άρρωστοι παίζοντας τα περισσότερα παιχνίδια και τίποτα δεν σας βοηθά, μπορεί να μην πάσχετε από ασθένεια κίνησης. Σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να μιλήσετε με έναν ιατρό για να καταλάβετε την αιτία του προβλήματος. Για παράδειγμα, μπορεί να χρειάζεται να φοράτε γυαλιά.

Παίρνετε ακόμα ασθένεια κίνησης; Δοκιμάστε διαφορετικά παιχνίδια ...

Ας ελπίσουμε ότι αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε να αντιμετωπίζετε ασθένεια της κίνησης ενώ παίζετε βιντεοπαιχνίδια. Και, με τη σειρά του, αυτό θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε συνολικά την εμπειρία παιχνιδιού σας.

Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε να παίξετε διαφορετικά παιχνίδια. Είναι απίθανο να αντιμετωπίσετε συμπτώματα ασθένειας κίνησης παίζοντας απλά παιχνίδια, οπότε ρίξτε μια ματιά σε αυτά παιχνίδια περιπέτειας με βάση το πρόγραμμα περιήγησης Το

Μερίδιο Μερίδιο Τιτίβισμα ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Πρέπει να αναβαθμίσετε αμέσως τα Windows 11;

Τα Windows 11 έρχονται σύντομα, αλλά πρέπει να ενημερώσετε το συντομότερο δυνατό ή να περιμένετε μερικές εβδομάδες; Ας ανακαλύψουμε.

Διαβάστε Επόμενο
Σχετικά θέματα
  • Gaming
  • Υγεία
  • Πολιτισμός τυχερών παιχνιδιών
Σχετικά με τον Συγγραφέα Τζο Κίλι(Δημοσιεύθηκαν 652 άρθρα)

Ο Τζο γεννήθηκε με ένα πληκτρολόγιο στα χέρια του και άρχισε αμέσως να γράφει για την τεχνολογία. Έχει BA (Hons) στις Επιχειρήσεις και είναι τώρα ένας ελεύθερος επαγγελματίας συγγραφέας που απολαμβάνει να κάνει την τεχνολογία απλή για όλους.

Περισσότερα από τον Joe Keeley

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!

Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή