Χρήση του iPhone σας τη νύχτα: Συμβουλές για σκοτεινή λειτουργία που πρέπει να γνωρίζετε

Χρήση του iPhone σας τη νύχτα: Συμβουλές για σκοτεινή λειτουργία που πρέπει να γνωρίζετε

Κοιτάζοντας τη φωτεινή οθόνη του iPhone σας στο σκοτάδι μπορεί να προκαλέσετε κόπωση στα μάτια και ίσως να σας κρατήσει ξύπνιο τη νύχτα. Η σκοτεινή λειτουργία, μεταξύ μερικών άλλων επιλογών προσβασιμότητας, είναι η λύση στα προβλήματά σας.





Σε αυτόν τον οδηγό, θα σας δείξουμε όλες τις συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε το iPhone σας πιο άνετο να βλέπετε στο σκοτάδι.





Ενεργοποιήστε τη σκοτεινή λειτουργία για το iPhone σας

Τι είναι η σκοτεινή λειτουργία iPhone; Η σκοτεινή λειτουργία, όπως υποδηλώνει το όνομα, θα αλλάξει το χρώμα φόντου διαφόρων στοιχείων iOS (ρυθμίσεις, φόντα iMessage κ.λπ.) από ανοιχτό σε σκούρο.





Θα αλλάξει επίσης ορισμένα χρώματα κειμένου για να δημιουργήσει καλύτερη αντίθεση σε πρόσφατα σκοτεινό φόντο.

Η ενεργοποίηση αυτής της ρύθμισης είναι αρκετά ανώδυνη Ρυθμίσεις> Οθόνη & Φωτεινότητα Το Σύμφωνα με το Εμφάνιση κεφαλίδα, θα δείτε δύο επιλογές για Φως και Σκοτάδι ? επιλέγω Σκοτάδι Το Θα μπορούσατε επίσης να πάτε στο Ρυθμίσεις και σύρετε προς τα κάτω για να εμφανιστεί η γραμμή αναζήτησης και, στη συνέχεια, πληκτρολογήστε Σκούρο και κατευθυνθείτε προς Οθόνη & Φωτεινότητα Το



Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε το iPhone σας να μεταβαίνει αυτόματα από το Light σε Dark Mode. Εάν ελέγξετε το ρυθμιστικό κάτω Φως και Σκοτάδι με την ένδειξη Αυτόματο , το iPhone σας θα αλλάξει λειτουργίες με βάση τα μοτίβα ανατολής και δύσης του ηλίου (ή μια προσαρμοσμένη ώρα που έχετε ορίσει).

Πολλές εφαρμογές της Apple θα αλλάξουν για να προσαρμόσουν τους νέους τρόπους Dark Mode. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το Safari έχει κομψό μαύρο φόντο και γκρι λεπτομέρειες τώρα, για παράδειγμα. Ακόμα και οι φάκελοι εφαρμογών στην αρχική οθόνη σας έχουν μειωθεί από ανοιχτό σε σκούρο γκρι.





Πώς να αλλάξετε τη σκοτεινή λειτουργία με το Κέντρο ελέγχου

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Κέντρο ελέγχου για έναν βολικό τρόπο εναλλαγής μεταξύ Λειτουργίας φωτός και σκοτεινής λειτουργίας στο iPhone σας.

Για να το ρυθμίσετε, μεταβείτε στο Ρυθμίσεις> Κέντρο ελέγχου και κοιτάξτε κάτω από την κεφαλίδα Περισσότερα στοιχεία ελέγχου για να βρείτε την επισημασμένη επιλογή Dark Mode Το Πατήστε το πράσινο Προσθήκη ( + ) στα αριστερά του εικονιδίου για να το προσθέσετε στο Κέντρο ελέγχου.





Τώρα μπορείτε να κάνετε εναλλαγή μεταξύ λευκού και μαύρου φόντου iPhone με το πάτημα ενός κουμπιού.

Ενεργοποιήστε τη σκοτεινή λειτουργία σε εφαρμογές τρίτου μέρους

Πολλές εφαρμογές προσφέρουν τις δικές τους εκδόσεις του Dark Mode ή ενός σκοτεινού θέματος.

Για παράδειγμα, όταν έχετε ανοιχτό ένα βιβλίο στα Βιβλία, μπορείτε να πατήσετε στη μέση της οθόνης και, στη συνέχεια, να πατήσετε το ΑΑ εικονίδιο γραμματοσειράς στο επάνω μέρος. Εμφανίζεται ένα αναδυόμενο παράθυρο που σας επιτρέπει να αλλάξετε τη γραμματοσειρά, το μέγεθος της γραμματοσειράς, το διάστημα και την αιτιολόγηση.

Στο ίδιο παράθυρο, μπορείτε να πατήσετε τον μαύρο κύκλο για να διαβάσετε με σκούρο φόντο και λευκό κείμενο. Μην ανησυχείτε, το κείμενο είναι εύκολο στα μάτια και μπορείτε να ρυθμίσετε τη φωτεινότητα όπως σας αρέσει.

Το Outlook είναι ένα καλό παράδειγμα μιας εφαρμογής τρίτου μέρους που μεταβαίνει αυτόματα στις προτιμήσεις φωτός ή σκούρου. Το YouTube έχει τη δική του έκδοση Dark Mode που θα χρειαστεί να ενεργοποιήσετε χειροκίνητα.

Σχετικά: Πώς να χρησιμοποιήσετε το Outlook σε σκοτεινή λειτουργία

Ενεργοποιήστε την αυτόματη φωτεινότητα και μειώστε το λευκό σημείο

Η αυτόματη φωτεινότητα δεν είναι πραγματικά μια σκοτεινή λειτουργία, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να κοιτάξετε την οθόνη σε διάφορα επίπεδα φωτός πιο εύκολη στα μάτια σας. Προσαρμόζει τη φωτεινότητα της οθόνης του τηλεφώνου σας με βάση τον φωτισμό στο περιβάλλον σας.

Σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, η οθόνη γίνεται πολύ πιο σκοτεινή αυτόματα. Εάν μετακινήσετε το τηλέφωνό σας κάτω από μια λάμπα σε εκείνο το σκοτεινό δωμάτιο, η οθόνη φωτίζεται.

Για να ενεργοποιήσετε την Αυτόματη φωτεινότητα, μεταβείτε στο Ρυθμίσεις> Προσβασιμότητα> Οθόνη & Μέγεθος κειμένου Το Πατήστε το Αυτόματη φωτεινότητα ρυθμιστικό κουμπί για να το ενεργοποιήσετε (γίνεται πράσινο).

Ακριβώς επάνω Αυτόματη φωτεινότητα , θα δείτε Μειώστε το Λευκό Σημείο Το Σημειώστε αυτό το πλαίσιο για να μειώσετε τα έντονα χρώματα - αυτή είναι μια μεγάλη βοήθεια για να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό σας στη μέση της νύχτας χωρίς να τυφλώσετε τον εαυτό σας.

Χρησιμοποιήστε Night Shift

Το Night Shift στο iOS προσαρμόζει την οθόνη στο iPhone σας για να αφαιρέσει τα μπλε και να τα αντικαθιστά με πιο ζεστά χρώματα αυτόματα ή με βάση ένα πρόγραμμα της επιλογής σας. Είναι χρήσιμο τη νύχτα όταν κοιτάτε την οθόνη σε συνθήκες σκοτεινού ή χαμηλού φωτισμού.

Όταν το Night Shift συμπεριλήφθηκε για πρώτη φορά στο iOS 9.3, ήταν μια μικρή εναλλαγή στο Κέντρο ελέγχου. Η Apple τόνισε τη δυνατότητα στο iOS 10, όπου είχε τη δική της σειρά στο Κέντρο Ελέγχου με μεγάλη Βραδινή βάρδια επιγραφή.

Στο iOS 11, η Apple έθαψε την εναλλαγή στο Κέντρο ελέγχου.

Για να ενεργοποιήσετε χειροκίνητα το Night Shift, σύρετε προς τα πάνω από το κάτω μέρος (εάν έχετε iPhone με κουμπί αρχικής οθόνης) ή προς τα κάτω από την επάνω δεξιά γωνία της οθόνης για να ανοίξετε το Κέντρο ελέγχου. Εάν έχετε iPhone 6s ή νεότερο, χρησιμοποιήστε το 3D Touch στο Λάμψη επίπεδο. Διαφορετικά, πατήστε παρατεταμένα το Λάμψη ολισθητής.

Συλλογή εικόνων (2 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Το ρυθμιστικό επεκτείνεται σε πλήρη οθόνη και θα το βρείτε Βραδινή βάρδια κουμπί εναλλαγής κάτω από το μαζί με Dark Mode και True Tone Ρυθμίσεις.

Για πρόσβαση στις ρυθμίσεις του Night Shift, μεταβείτε στη διεύθυνση Ρυθμίσεις> Οθόνη & Φωτεινότητα> Νυχτερινή βάρδια Το Εδώ, μπορείτε να ενεργοποιήσετε Προγραμματισμένος για να ορίσετε ένα πρόγραμμα για το πότε θα ενεργοποιείται και απενεργοποιείται η Night Shift. Μπορείτε επίσης να Μη αυτόματη ενεργοποίηση έως αύριο και ρυθμίστε το Θερμοκρασία χρώματος Το

το ποντίκι μου δεν λειτουργεί

Το Night Shift δίνει στην οθόνη σας μια πορτοκαλί απόχρωση που μπορεί να μην αρέσει σε όλους.

Ενεργοποιήστε το Smart Invert στο iPhone σας

Εάν δεν σας αρέσει η πορτοκαλί απόχρωση από τη λειτουργία Night Shift, υπάρχει ένας τρόπος για να αντιστρέψετε τα χρώματα στο iPhone σας.

Η σκοτεινή λειτουργία αντιστρέφει ουσιαστικά τα χρώματα στην οθόνη, δημιουργώντας ένα μαύρο φόντο με λευκό ή ανοιχτό γκρι κείμενο. Η δυνατότητα αντιστροφής των χρωμάτων ήταν μέρος του iOS για μεγάλο χρονικό διάστημα ως Classic Invert επιλογή. Η Apple έχει προσθέσει τώρα μια νέα επιλογή στο iOS 11 που ονομάζεται Smart Invert.

Το Smart Invert αντιστρέφει τα χρώματα της οθόνης του iPhone, όπως ακριβώς Classic Invert , αλλά αυτή η νέα ανεστραμμένη λειτουργία δεν αντιστρέφει τα πάντα. Δεν αντιστρέφει εικόνες, μέσα και ορισμένες εφαρμογές που χρησιμοποιούν στυλ σκούρου χρώματος.

Για να ενεργοποιήσετε το Smart Invert, μεταβείτε στο Ρυθμίσεις> Προσβασιμότητα> Οθόνη & Μέγεθος κειμένου Το Στη συνέχεια, ενεργοποιήστε το Έξυπνη αναστροφή ρυθμιστικό κουμπί.

Ενεργοποιήστε τη σκοτεινή λειτουργία στον Firefox

Το μπλε φως που εκπέμπει το τηλέφωνό σας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα πρότυπα ύπνου σας.

Αν σας αρέσει να σερφάρετε στο διαδίκτυο στο κρεβάτι πριν κοιμηθείτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δωρεάν Firefox πρόγραμμα περιήγησης και τη λειτουργία Night Mode. Εάν το iPhone σας είναι ήδη σε Dark Mode, ο Firefox θα μεταβεί αυτόματα στο σκοτεινό θέμα του.

Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρύ θέμα στο iPhone σας ενώ περιηγείστε στον Firefox σε σκοτεινή λειτουργία, μπορείτε να το κάνετε πατώντας Μενού εικονίδιο στα δεξιά της γραμμής εργαλείων σας και ελέγχοντας το Ενεργοποίηση νυχτερινής λειτουργίας επιλογή.

Δώστε ένα διάλειμμα στα μάτια και τη μπαταρία σας

Χρησιμοποιήστε τη σκοτεινή λειτουργία ή ένα σκοτεινό θέμα σε άλλες εφαρμογές που χρησιμοποιείτε τη νύχτα στο iPhone σας, τα μάτια σας θα σας ευχαριστήσουν. Το νέο σας σκοτεινό θέμα θα σας βοηθήσει επίσης να μειώσετε την πίεση της μπαταρίας σας.

Μερίδιο Μερίδιο Τιτίβισμα ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Τι κάνει η λειτουργία χαμηλής κατανάλωσης του iPhone σας;

Αναρωτηθήκατε ποτέ τι συμβαίνει όταν ενεργοποιείτε τη λειτουργία χαμηλής κατανάλωσης ενέργειας στο iPhone σας; Δείτε πώς λειτουργεί όλο αυτό.

Διαβάστε Επόμενο
Σχετικά θέματα
  • iPhone
  • Εφαρμογές iOS
  • Συμβουλές για iPhone
  • Dark Mode
Σχετικά με τον Συγγραφέα Marcus Mears III(Δημοσιεύθηκαν 26 άρθρα)

Ο Marcus είναι λάτρης της δια βίου τεχνολογίας και Writer Editor στο MUO. Ξεκίνησε την ανεξάρτητη καριέρα συγγραφής το 2020, καλύπτοντας την τάση της τεχνολογίας, των gadget, των εφαρμογών και του λογισμικού. Σπούδασε Επιστήμη Υπολογιστών στο κολέγιο με έμφαση στην ανάπτυξη διαδικτυακών εφαρμογών.

Περισσότερα από τον Marcus Mears III

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!

Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή