Τι είδους εργονομικό ποντίκι πρέπει να αγοράσετε; 6 Ποντίκια φιλικά προς τον καρπό

Τι είδους εργονομικό ποντίκι πρέπει να αγοράσετε; 6 Ποντίκια φιλικά προς τον καρπό

Όταν φαντάζεσαι α ποντίκι υπολογιστή , πιθανώς σκέφτεστε το παραδοσιακό επίπεδο ποντίκι με δύο κουμπιά και τροχό κύλισης. Είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσω ότι μόλις είπα «ποντίκι υπολογιστή», η εικόνα στο μυαλό σας ήταν τόσο καθαρή σαν να την κρατάτε.





πώς να προσθέσετε μουσική σε ένα βίντεο στο iphone

Θέλω να πετάξετε αυτή την εικόνα από το μυαλό σας αυτή τη στιγμή γιατί θα κοιτάξουμε μερικά ποντίκια που δεν ταιριάζουν σε αυτό το καλούπι. Αυτό που ταιριάζει, όμως, είναι το χέρι σας, γιατί αυτά τα ποντίκια έχουν να κάνουν με την εργονομία! Εάν περνάτε ώρες την ημέρα δουλεύοντας με ποντίκι υπολογιστή, αυτές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτούς τους επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς και να διατηρήσετε τα χέρια και τους καρπούς σας υγιή για τα επόμενα χρόνια.





Κάθετα ποντίκια

Αυτά τα ποντίκια φαίνονται αρκετά διαφορετικά από τα οριζόντια ποντίκια που σκοτώνουν τον καρπό. Μην αφήσετε αυτό να σας τρομάξει. Κινούνται ακόμα σαν ένα συνηθισμένο ποντίκι, αλλά το σχήμα τους είναι μοναδικό.





Πλεονεκτήματα

  • Βάζει το χέρι σας σε πιο φυσική θέση από ένα κανονικό ποντίκι.
  • Τα επιπλέον κουμπιά είναι εύκολα προσβάσιμα χάρη στη διαφορετική θέση του αντίχειρα.
  • Φαίνεται δροσερό και διαφορετικό.
  • Σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε τους ισχυρότερους μυς στο χέρι σας για να μετακινήσετε το ποντίκι.

Μειονεκτήματα



  • Απαιτεί περίοδο προσαρμογής.
  • Διαφορετικοί περιορισμοί μεγέθους από ένα παραδοσιακό ποντίκι.
  • Μπορεί να μπερδέψει τους άλλους που χρησιμοποιούν τον υπολογιστή σας.
  • Υπάρχουν μόνο μερικά μοντέλα, όχι πολλές επιλογές παιχνιδιών υψηλής απόδοσης.

Κάθετες επιλογές ποντικιών

  • Anker Vertical Ergonomic Optical Mouse - Στον προϋπολογισμό κάθετου χώρου ποντικιού, αυτό είναι που πρέπει να αποκτήσετε. Στα $ 16.99 για την ενσύρματη έκδοση και $ 19.99 για την ασύρματη έκδοση, είναι πολύ λογικές τιμές. Είναι λίγο μικρότερο από μερικές από τις άλλες επιλογές εκεί έξω, γεγονός που το καθιστά λιγότερο από το βέλτιστο για εκείνους με μεγάλα χέρια. Αν τα χέρια σας είναι κατά μέσο όρο ή κάτω από το μέσο όρο, όμως, θα λειτουργήσει καλά.
Anker Ergonomic Optical USB Wired Vertical Mouse 1000/1600 DPI, 5 Buttons CE100 ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON
  • Εργονομικό κάθετο ποντίκι J-Tech -Με το ποντίκι J-Tech έχετε λίγο επιπλέον υποστήριξη και κράτημα. Διαθέτει αφαιρούμενο στηρίγμα παλάμης που προσθέτει λίγο στην άνεση αλλά αφαιρεί την κινητικότητα όταν είναι προσαρτημένο. Όπως το Anker, είναι διαθέσιμο τόσο σε ενσύρματα όσο και σε ασύρματα μοντέλα, ανάλογα με τις ανάγκες σας.
J -Tech Digital Scroll Endurance Wired Mouse Εργονομικό κάθετο ποντίκι USB με ρυθμιζόμενη ευαισθησία (600/1000/1600 DPI), αφαιρούμενα κουμπιά στήριξης παλάμης & αντίχειρα - Μειώνει τον πόνο στο χέρι/τον καρπό (ενσύρματο) ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

Υπάρχουν αρκετά πιο ακριβά μοντέλα εκεί έξω, αλλά το θέμα με αυτά είναι ότι απλά δεν προσθέτουν αρκετά για να δικαιολογήσουν το κόστος. Με πιο παραδοσιακά ποντίκια, έχετε μεγαλύτερη απόδοση και ταχύτητα, αλλά με αυτά, οι διαφορές τείνουν να είναι λίγο πιο περιττές. Με βάση τις κριτικές, θα έχετε την άνεση και την εργονομία που χρειάζεστε από τα δύο παραπάνω μοντέλα και δεν θα σας κάνουν πολύ πίσω. Σας διευκολύνει να αναλάβετε το ρίσκο και να δοκιμάσετε αυτό το νέο στυλ χωρίς πολύ ρίσκο.

Με βάση τις κριτικές, θα έχετε την άνεση και την εργονομία που χρειάζεστε από τα δύο παραπάνω μοντέλα και δεν θα σας κάνουν πολύ πίσω. Σας διευκολύνει να αναλάβετε το ρίσκο και να δοκιμάσετε αυτό το νέο στυλ χωρίς υπερβολικό κίνδυνο.





Ποντίκια Trackball

Ένα ποντίκι trackball επιτρέπει στο χέρι σας να ξεκουραστεί σε μια πιο φυσική θέση στο ποντίκι και απαιτούν λίγο λιγότερη προσπάθεια, καθώς δεν χρειάζεται να το μετακινήσετε. Για θέματα καρπού, αυτά μπορεί να είναι τεράστια βοήθεια.

Πλεονεκτήματα





  • Τοποθετεί το χέρι και τον καρπό σας σε πιο φυσική θέση.
  • Σας επιτρέπει να καλύψετε ένα άπειρο εύρος καθώς το ίδιο το ποντίκι δεν κινείται.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ανώμαλες επιφάνειες όπου δεν μπορείτε να μετακινήσετε ομαλά το ποντίκι.
  • Διατίθεται τόσο σε δάχτυλο όσο και σε αντίχειρα ανάλογα με τις προτιμήσεις.

Μειονεκτήματα

  • Απαιτεί καλή προσαρμογή εάν έχετε συνηθίσει σε ένα παραδοσιακό ποντίκι.
  • Δύσκολο στη χρήση για παιχνίδια.
  • Μεγαλύτερα από τα παραδοσιακά ποντίκια, τα οποία θα μπορούσαν να είναι προβληματικά για τους χρήστες με μικρά χέρια.
  • Πολύ λιγότερες επιλογές για να διαλέξετε.

Όταν πρόκειται για τη διατήρηση των χεριών και των καρπών σας σε άκρη, το trackball είναι ένας πολύ καλός τρόπος-αλλά έρχεται με μερικούς αρκετά σοβαρούς περιορισμούς. Το πιο προβληματικό είναι η έντονη καμπύλη μάθησης. Από την εμπειρία μου, δεν μπορούσα να αισθανθώ άνετα με ένα ακόμη και μετά από εβδομάδες χρήσης. Η εμπειρία σας μπορεί να διαφέρει, αλλά είναι κάτι που πρέπει να έχετε κατά νου.

Επιλογές ποντικών Trackball

  • Logitech MX ERGO - Όπως φαίνεται σε κάθε κατηγορία, ένα μοντέλο Logitech κάνει την περικοπή. Διαθέτει όλα τα βασικά χαρακτηριστικά και μια λογική τιμή. Μια γρήγορη ματιά στις κριτικές του Amazon και θα δείτε αρκετούς αγοραστές να μιλούν για βελτίωση του πόνου στον καρπό και στο χέρι μετά την αλλαγή.
Logitech MX Ergo Wireless Trackball Mouse Ρυθμιζόμενη εργονομική σχεδίαση, έλεγχος και μετακίνηση κειμένου/εικόνων/αρχείων μεταξύ 2 υπολογιστών Windows και Apple Mac (Bluetooth ή USB), επαναφορτιζόμενη, γραφίτη - μαύρο ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON
  • Τροχιά Kensington - Αυτό το ποντίκι Kensington επιλέγει ένα trackball στη μέση και όχι στο πλάι. Χρησιμοποιεί ένα δαχτυλίδι αντί για έναν παραδοσιακό τροχό για κύλιση, και ενώ φαίνεται αρκετά διαφορετικό, αν τα σχόλια είναι κάποια ένδειξη, είναι ένα σταθερό ποντίκι που βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου.
Kensington Orbit Trackball Mouse with Scroll Ring (K72337US) ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

Τροποποιημένα παραδοσιακά ποντίκια

Πλεονεκτήματα

  • Εκτός από τις μικρές διαφορές στο σχήμα, μοιάζει και μοιάζει με ένα κανονικό ποντίκι.
  • Δεν πρέπει να έχει σχεδόν καμία καμπύλη μάθησης.
  • Πολλά μοντέλα για να διαλέξετε.
  • Εύκολο για άλλους χρήστες που χρησιμοποιούν τον υπολογιστή σας.

Μειονεκτήματα

  • Όχι τόσο εργονομικά όσο οι μπάλες στίβου και τα κάθετα ποντίκια.
  • Τα καλά τείνουν να είναι κάπως δαπανηρά.

Προσαρμοσμένες παραδοσιακές επιλογές ποντικιών

  • Logitech MX 2S Master Wireless Mouse - Όταν πρόκειται για εργονομικά ποντίκια, αυτός είναι ο βασιλιάς. Απλώς πληκτρολογήστε εργονομικό ποντίκι στο Google και θα το δείτε κοντά στην κορυφή κάθε λίστας. Έχει λίγο κλίση στο σχέδιο, αλλά όχι τόσο ακραίο όσο τα κάθετα ποντίκια παραπάνω. Έχει μια παράλογη ποσότητα χαρακτηριστικών και δεν είναι τρελά ακριβό. Αν θέλετε ένα ποντίκι που ξεπερνά τη γραμμή μεταξύ παραδοσιακού και εργονομικού, αυτή είναι η καλύτερη επιλογή.
Ασύρματο ποντίκι Logitech MX Master 2S-Χρήση σε οποιαδήποτε επιφάνεια, Υπέρ-γρήγορη κύλιση, Εργονομική μορφή, Επαναφορτιζόμενη, Έλεγχος έως 3 υπολογιστές Apple Mac και Windows (Bluetooth ή USB), Midnight Teal ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON
  • Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse - Το ποντίκι, αν και μικρό, είναι ψηλότερο από το κανονικό σας ποντίκι. Είναι επίσης υπό γωνία για να ασκήσετε λιγότερο άγχος στον καρπό σας. Ως μπόνους, είναι φθηνό!
Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse (L6V-00001) ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ ΣΤΟ AMAZON

Προφανώς, με αυτά τα ποντίκια, δεν θα έχετε σχεδόν καμία περίοδο προσαρμογής. Εκτός από μικρές διαφορές σχήματος, αυτές αισθάνονται και λειτουργούν σαν αυτή που χρησιμοποιείτε τώρα. Το ζήτημα εκεί προέρχεται από το γεγονός ότι μπορεί να ξοδέψετε τα χρήματα και να διαπιστώσετε ότι δεν υπάρχει βελτίωση στον πόνο σας. Ωστόσο, τα δύο μοντέλα που περιγράψαμε παραπάνω δεν είναι πολύ ακριβά, οπότε θα μπορούσαν να αξίζουν τον κόπο πριν προχωρήσετε σε ένα από τα πιο ασυνήθιστα ποντίκια.

Σταμάτα να υποφέρεις τώρα!

Ο επαναλαμβανόμενος τραυματισμός είναι μια πραγματική απειλή για όποιον χρησιμοποιεί υπολογιστή συνεχώς. Δεν έχει σημασία αν νομίζετε ότι είστε πιο σκληροί από τον μέσο όρο - το ανθρώπινο σώμα απλά δεν είναι φτιαγμένο να κάθεται σε μία θέση επί ώρες. Η αλλαγή του ποντικιού σας μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αφαιρέσετε αυτό το άγχος και να σταματήσετε τον πόνο.

Φυσικά, δεν είμαστε γιατροί και θα πρέπει να δείτε τον δικό σας εάν αντιμετωπίζετε οξύ πόνο. Ένα ποντίκι μπορεί να βοηθήσει, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να σας πει εάν αντιμετωπίζετε λίγο πόνο ή σοβαρό τραυματισμό που μπορεί να απαιτήσει χειρουργική επέμβαση! Μπορείτε επίσης να δείτε εφαρμογές για να βελτιώσετε τη στάση σας.

Χρησιμοποιείτε εργονομικό ποντίκι; Τι στυλ και μοντέλο προτιμάτε; Μοιραστείτε μαζί μας στα σχόλια!

Συντελεστές εικόνας: Chompoo Suriyo/Shutterstock

Ελπίζουμε να σας αρέσουν τα αντικείμενα που προτείνουμε και συζητάμε! Το MUO έχει συνεργασίες θυγατρικών και χορηγών, οπότε λαμβάνουμε ένα μερίδιο των εσόδων από ορισμένες από τις αγορές σας. Αυτό δεν θα επηρεάσει την τιμή που πληρώνετε και μας βοηθά να προσφέρουμε τις καλύτερες προτάσεις προϊόντων.

Μερίδιο Μερίδιο Τιτίβισμα ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ 3 τρόποι για να ελέγξετε αν ένα email είναι πραγματικό ή ψεύτικο

Εάν έχετε λάβει ένα email που φαίνεται λίγο αμφίβολο, είναι πάντα καλύτερο να ελέγχετε την αυθεντικότητά του. Ακολουθούν τρεις τρόποι για να διαπιστώσετε εάν ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου είναι πραγματικό.

Διαβάστε Επόμενο
Σχετικά θέματα
  • Παραγωγικότητα
  • Οδηγοί αγοραστή
  • Συμβουλές για ποντίκι υπολογιστή
  • Εργονομία
  • Επαναλαμβανόμενος τραυματισμός στελέχους
  • Περιφερειακά υπολογιστών
Σχετικά με τον Συγγραφέα Dave LeClair(1470 δημοσιευμένα άρθρα)

Ο Dave LeClair είναι Συντονιστής βίντεο για το MUO, καθώς και συγγραφέας για την ομάδα ειδήσεων.

Περισσότερα από τον Dave LeClair

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!

Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή