Home-theater-designers
Οι περισσότεροι εμπειρογνώμονες παραγωγικότητας συμφωνούν ότι εάν υπάρχει μια συνήθεια που πρέπει να ακολουθήσετε, είναι η καταγραφή ημερολογίου. Η σταθερή παρακολούθηση της ζωής σας έχει πολλαπλά οφέλη, όπως η επίτευξη στόχων και οι αποφάσεις για το νέο έτος, καθώς και η μεγαλύτερη επίγνωση του τι σας κάνει ευτυχισμένους και ευγνώμονες. Εάν δεν έχετε ξεκινήσει ακόμα, αυτές είναι πέντε από τις καλύτερες εφαρμογές περιοδικών και ημερολογίων που θα σας διευκολύνουν στην πρακτική.
Αυτές οι εφαρμογές εισάγουν το περιοδικό με διάφορους τρόπους, από απαλές υπενθυμίσεις έως σκληρούς στόχους που αφαιρούν τα χρήματά σας εάν χάσετε την προθεσμία δημοσίευσης. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, θα μάθετε την τέχνη του περιοδικού εδώ. Και θυμηθείτε, έχουμε έναν ολόκληρο οδηγό για αρχάριους για την ψηφιακή δημοσίευση, ο οποίος σας λέει πώς να το κάνετε.
1 Ημερολόγιο ζωής (Android, iOS): Εβδομαδιαίο περιοδικό με έγχρωμη κωδικοποίηση για αρχάριους
Η καθημερινή εγγραφή είναι μια δύσκολη συνήθεια, ειδικά αν έχετε άλλες αποφάσεις να κρατήσετε. Το Ημερολόγιο Ζωής υιοθετεί μια εβδομαδιαία προσέγγιση στο περιοδικό και προσθέτει μερικά κόλπα με έγχρωμη κωδικοποίηση για να δημιουργήσετε έναν διακεκομμένο οπτικό πίνακα ελέγχου της ζωής σας.
Στο τέλος κάθε εβδομάδας, δώστε του ένα χρώμα με βάση το πώς πήγε η εβδομάδα. Μπορεί να θέλετε να έχετε πράσινο για χαρούμενο, κόκκινο για θυμό, μπλε για θλίψη και ούτω καθεξής. Η ενσωματωμένη υπενθύμιση της εφαρμογής θα σας ζητήσει επίσης να γράψετε μια σημείωση για την εβδομάδα που πέρασε. Και η εβδομάδα των γενεθλίων σας έχει ένα διαφορετικό εικονίδιο σε σχήμα διαμαντιού για να το σημειώσετε ξεχωριστά.
Καθώς αρχίζετε να προσθέτετε τα μεγάλα γεγονότα και τη διάθεση κάθε εβδομάδας, θα αρχίσετε να βλέπετε ένα στιγμιότυπο της ζωής σας. Ξαφνικά, μπορεί να διαπιστώσετε ότι είστε πιο ευτυχισμένοι το καλοκαίρι και ο χειμώνας σας βάζει σε αδιέξοδο. Και μπορείτε να αναλάβετε δράση ανάλογα.
Κατεβάστε: Ημερολόγιο ζωής για Android (Δωρεάν) | ios (Ελεύθερος)
2 Journal Jerk (Email, Web): Παίρνει τα λεφτά σας αν δεν κάνετε περιοδικό
Μερικές φορές, χρειάζεστε μια κλωτσιά στο πίσω μέρος για να κάνετε τα πράγματα. Το Journal Jerk είναι μια συνδρομητική υπηρεσία που σας δίνει ένα κίνητρο που βασίζεται σε χρήματα για να μην χάσετε ποτέ τη δημοσίευση.
Ετσι δουλευει. Εγγραφείτε για συνδρομή 5 $ ανά εβδομάδα. Το Journal Jerk θα σας στέλνει καθημερινά email. Απαντήστε σε αυτό το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με μια σημείωση για να το υπολογίσετε ως επιτυχημένη καταχώριση ημερολογίου. Κάθε εβδομάδα που τηρείτε τις προθεσμίες δημοσίευσης (με βάση το πόσο συχνά θέλετε να κάνετε ημερολόγιο), η τιμή μειώνεται κατά 50 τοις εκατό. Συνεχίστε έτσι και θα μειωθεί σε ελάχιστα $ 0,09 την εβδομάδα. Χάνετε μια προθεσμία και επιστρέφετε στα $ 5 την εβδομάδα, οπότε υπάρχει αυτό το πρόσθετο κίνητρο για να συνεχίσετε.
Το κουμπί αρχικής λειτουργίας δεν λειτουργεί iphone 7
Είναι μια παραλλαγή της μεθόδου παραγωγικότητας του Jerry Seinfeld «Don't Break The Chain» για να δημιουργήσετε μια καλή συνήθεια. Μπορείτε επίσης να εξάγετε το ημερολόγιό σας ανά πάσα στιγμή και να σταματήσετε τη συνδρομή εάν θέλετε.
3 Journaly (Android, iOS, macOS): Διευκολύνοντας το περιοδικό με αυτόματη λήψη δεδομένων
Το Journaly είναι μια από τις καλύτερες εφαρμογές ημερολογίου που έχουμε δει. Μπορεί να δώσει βαριά βάρη όπως η Ημέρα 1 για τα χρήματά τους, χωρίς ποτέ να σας κοστίσει δεκάρα.
Υποστηρίζει κάθε είδους καταχωρήσεις ημερολογίου, όπως φωτογραφίες από την κάμερα του τηλεφώνου σας, emoji, τοποθεσίες GPS κ.ο.κ. Φυσικά, μπορείτε να προσθέσετε σημειώσεις σε όλα για να διατηρήσετε ένα σωστό ημερολόγιο. Το σημαντικό είναι ότι το Journaly είναι μια έξυπνη εφαρμογή που λαμβάνει αυτόματα πολλά δεδομένα για τη ζωή σας. Παρακολουθεί και ενημερώνει την ώρα, την ημερομηνία, τον τόπο, τη δραστηριότητα, τον ύπνο και τον καιρό σας, για να σας δώσει τελικά μια ολοκληρωμένη πλοκή δεδομένων της ζωής σας.
Εάν είστε νέοι στο περιοδικό, αυτές οι αυτόματες ενημερώσεις κάνουν μεγάλη διαφορά στη διαμόρφωση της συνήθειας. Ακόμα και τις μέρες που χάσατε να γράψετε οτιδήποτε, ο Journaly παρακολούθησε κάποια δεδομένα που ξεχάσατε. Μερικές φορές, αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε για να συνεχίσετε.
Κατεβάστε: Journaly για Android (Δωρεάν) | ios (Δωρεάν) | macOS (Ελεύθερος)
Τέσσερα. Ευγνωμοσύνη (Ιστός, Email, Τηλέφωνο): Daily Gratefulness Journal
Η διατήρηση ενός ημερολογίου ευγνωμοσύνης είναι μία από τις καλύτερες πρακτικές ψυχικής υγείας που μπορείτε να υιοθετήσετε. Χτίζει μια μεγαλύτερη εκτίμηση για τον κόσμο γύρω σας και σπρώχνει την κλίση του ανθρώπινου νου προς την αρνητικότητα. Για να ξεκινήσετε, δοκιμάστε την Ευγνωμοσύνη.
Η εφαρμογή λειτουργεί είτε μέσω SMS (μόνο για ΗΠΑ) είτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Εγγραφείτε και θα λαμβάνετε μια καθημερινή υπενθύμιση το πρωί ή το βράδυ (ή και τις δύο ώρες), ρωτώντας για τι είστε ευγνώμονες σήμερα. Απαντήστε σε αυτό και ξεχάστε το. Η ευγνωμοσύνη παρακολουθεί όλες τις απαντήσεις σας για να προετοιμάσει το ημερολόγιό σας, το οποίο μπορείτε να ελέγξετε ανά πάσα στιγμή στον ιστότοπο και να το κατεβάσετε ή να το εξάγετε επίσης.
Η απλότητα της Ευγνωμοσύνης είναι αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει. Δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο από το να προσθέτετε 5-10 λέξεις την ημέρα για κάτι για το οποίο είστε ευγνώμονες, σε εύκολη μορφή απαντώντας σε ένα μήνυμα. Μπορεί να μην ανοίξετε καν την εφαρμογή για μήνες, αλλά μια απλή απάντηση σε ένα μήνυμα κειμένου κάνει τη δουλειά. Το κόλπο της συνήθειας της δημοσιογραφίας έχει να κάνει με το να γράφεις εύκολα κάθε μέρα, και σε αυτό υπερέχει η Ευγνωμοσύνη.
πώς γίνεται εναλλαγή μεταξύ λογαριασμών στο facebook
Αν σας αρέσει να καταγράφετε σκέψεις στο ημερολόγιό σας και θέλετε να ανεβάσετε τη γραφή σας σε άλλο επίπεδο, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις εφαρμογές γραφής για να ξεπεράσετε την αναβλητικότητα.
πώς να παίξετε το παιχνίδι playstation στον υπολογιστή σας
5 Dream Journal Ultimate (Android, iOS): Παρακολουθήστε τα όνειρά σας (και διαβάστε τους εφιάλτες των άλλων)
Τι ονειρευτήκατε χθες; Οι περισσότεροι από εμάς ξεχνάμε αυτό που ονειρευόμασταν σε λίγο καιρό μετά το ξύπνημά μας. Τι γίνεται όμως αν μπορούσατε να θυμηθείτε όλα τα όνειρά σας; Το Dream Journal Ultimate σας ζητά να παρακολουθείτε τα όνειρά σας για μια εντελώς νέα προοπτική στη ζωή.
Η εφαρμογή θα σας υπενθυμίζει αυτόματα να γράφετε τα όνειρά σας κάθε πρωί, ώστε να μην ξεχνάτε αυτό που θυμάστε ακόμα. Όσο περισσότερο το κάνετε, τόσο πιο παράξενη γίνεται η εικόνα. Λίγες εβδομάδες μετά, θα εκπλαγείτε από ό, τι συμβαίνει στο μυαλό σας και θα βελτιωθείτε επίσης στο να θυμάστε τα όνειρά σας.
Το Dream Journal Ultimate διαθέτει επίσης ένα ενσωματωμένο κοινωνικό δίκτυο, ώστε να μπορείτε να μοιραστείτε τα όνειρά σας στο κοινό 'Dream Wall' και να διαβάσετε τι ονειρεύονται οι άλλοι. Μπορεί ακόμη και να είναι διασκεδαστικό να πηγαίνουν άγνωστοι και να ερμηνεύουν τα όνειρά σας, δίνοντάς σας πληροφορίες που δεν έχετε σκεφτεί ποτέ.
Κατεβάστε: Dream Journal Ultimate for Android (Δωρεάν) | ios (Ελεύθερος)
Πρέπει τα περιοδικά να είναι ψηφιακά ή χάρτινα;
Για αιώνες, οι άνθρωποι διατηρούσαν περιοδικά με τη μορφή βιβλίων, αλλά υπάρχει μια στροφή προς τις εφαρμογές περιοδικών τώρα λόγω του τρόπου με τον οποίο μεταφέρουμε πάντα τα smartphone μας παντού. Υπάρχει όμως μια κίνηση που λέει ότι τα περιοδικά πρέπει να αφορούν το χαρτί, επειδή μέρος του θεραπευτικού αποτελέσματός του έγκειται στη γραφή με στυλό σε χαρτί. Τα πρότυπα είναι τα ίδια, αλλάζει μόνο η μέθοδος.
Εάν σας αρέσει να γράφετε ημερολόγιο, ίσως εκτιμήσετε και τα οφέλη του τήρηση ημερολογίου διατροφής ή για να επεκτείνετε τη γραφή σας πέρα από τη δημοσίευση, δείτε αυτά τα προγράμματα για δημιουργικούς συγγραφείς.
Μερίδιο Μερίδιο Τιτίβισμα ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ 7 εκπληκτικές δυνατότητες AI που θα βρείτε στο OnePlus Nord 2Οι επαναστατικές δυνατότητες τεχνητής νοημοσύνης στο OnePlus Nord 2 φέρνουν βελτιώσεις στις φωτογραφίες, τα βίντεο, τα παιχνίδια και πολλά άλλα.
Διαβάστε Επόμενο Σχετικά θέματα- Διαδίκτυο
- Android
- iPhone
- Δροσερές εφαρμογές Ιστού
- Bullet Journal
Ο Mihir Patkar γράφει για την τεχνολογία και την παραγωγικότητα για πάνω από 14 χρόνια σε μερικές από τις κορυφαίες δημοσιεύσεις μέσων ενημέρωσης σε όλο τον κόσμο. Έχει ακαδημαϊκό υπόβαθρο στη δημοσιογραφία.
Περισσότερα από τον Mihir PatkarΕγγραφείτε στο newsletter μας
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!
Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή