Home-theater-designers
Οι δυσμενείς συνθήκες που περιβάλλουν τον χειμώνα κρυπτογράφησης τον έχουν καταστήσει ανησυχητικό για πολλούς συμμετέχοντες στην κρυπτογράφηση. Τέτοιες συνθήκες περιλαμβάνουν τις ψυχολογικές επιπτώσεις των ζημιών και τον γενικό φόβο που κυριαρχεί σε τέτοιες περιόδους και επηρεάζει την ψυχική υγεία των επενδυτών.
Εδώ, θα περιγράψουμε πώς ο χειμώνας κρυπτογράφησης μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας υγεία και θα σας δείξουμε πέντε τρόπους για να παραμείνετε ψυχικά υγιείς σε τέτοιες αντίξοες συνθήκες της αγοράς.
Τι είναι ακριβώς ένας Crypto Winter;
ΕΝΑ κρυπτοχειμωνας είναι μια παρατεταμένη περίοδος πτώσης των τιμών στην αγορά κρυπτογράφησης. Κατά τη διάρκεια αυτής της σεζόν, το κλίμα της αγοράς παραμένει αρνητικό για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο πανικός και ο φόβος αντικαθιστούν την αισιοδοξία.
Η τιμή του Bitcoin άρχισε να πέφτει από το υψηλό όλων των εποχών τον Οκτώβριο του 2021 και μέχρι τον Νοέμβριο του 2022, είχε πέσει πάνω από 70%. Η συνολική κεφαλαιοποίηση της αγοράς κρυπτονομισμάτων μειώθηκε επίσης σημαντικά από το υψηλό όλων των εποχών των 2,9 τρισεκατομμυρίων δολαρίων τον Νοέμβριο του 2021 και επί του παρόντος είναι κάτω από τα 800 δισεκατομμύρια δολάρια.
Αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που εμφανίζεται ένας χειμώνας κρυπτογράφησης, με σημαντικές το 2014, το 2015 και το 2018.
Πώς ένας Crypto Winter μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας υγεία
Κατά τη διάρκεια ενός χειμώνα κρυπτογράφησης, τα χαρτοφυλάκια των επενδυτών είναι συνήθως πτωτικά και με μεγάλες απώλειες. Δεδομένου ότι κανείς δεν αισθάνεται άνετα να χάσει χρήματα, η συνεχής πτώση των χαρτοφυλακίων δημιουργεί φόβο στην αγορά. Κατά συνέπεια, πολλοί επενδυτές αφιερώνουν περισσότερο χρόνο μελετώντας τα γραφήματα της αγοράς κρυπτογράφησης για ευκαιρίες να αναπληρώσουν γρήγορα τα χαμένα χρήματα, τα οποία συχνά αποδεικνύονται ανεπιτυχή.
Πολλοί έμποροι αναπτύσσουν επίσης ψυχαναγκαστικές συναλλακτικές συμπεριφορές όταν αντιμετωπίζουν σειρές απωλειών. ξεχνούν ότι η μη διαπραγμάτευση θα μπορούσε επίσης να είναι η καλύτερη συναλλαγή για μια συγκεκριμένη περίοδο. Δένονται τόσο πολύ με τα γραφήματα και τις συσκευές συναλλαγών τους που αρχίζει να μοιάζει με εθισμό.
Ο μεγαλύτερος χρόνος οθόνης προκαλεί άγχος, κούραση και αυξημένο άγχος. Επιπλέον, οι συνεχείς απώλειες ή τα μικρά κέρδη που δεν αναπληρώνουν γρήγορα τα χαμένα χρήματα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, η οποία επηρεάζει τη συνολική ψυχική υγεία και την παραγωγικότητα των εμπόρων.
πώς να παραμείνετε ασφαλείς στο tor
5 τρόποι για να παραμείνετε ψυχικά υγιείς κατά τη διάρκεια ενός κρυπτοχειμώνα
Παρακάτω είναι μερικοί τρόποι για να διασφαλίσετε ότι η ψυχική σας υγεία είναι στην καλύτερη δυνατή κατάστασή της κατά τη διάρκεια ενός χειμώνα κρυπτογράφησης:
1. Μην πανικοβάλλεστε
Γνωρίζοντας ότι οι τιμές των διαφορετικών κρυπτονομισμάτων έχουν περάσει από διάφορα υψηλά και χαμηλά και ότι στο παρελθόν έχουν συμβεί σημαντικές πτητικές αγορές είναι ένας λόγος να μην ανησυχούμε.
Με όλα τα σκαμπανεβάσματα των τιμών που συνέβησαν όλα αυτά τα χρόνια, η αγορά κρυπτογράφησης συνέχισε να αναπτύσσεται, λαμβάνοντας κατά καιρούς νέες συμμετοχές και έργα.
2. Κάντε ένα διάλειμμα από το Crypto
Η άδεια από την κρυπτογράφηση μπορεί να καθαρίσει το μυαλό σας από τις απώλειες και τις δυσμενείς συνθήκες της αγοράς. Ίσως χρειαστεί να στρέψετε την προσοχή σας σε άλλες δραστηριότητες για να βεβαιωθείτε ότι το μυαλό σας είναι καθαρό.
Θα μπορούσατε να μάθετε νέες δεξιότητες, να επικεντρωθείτε σε άλλες πτυχές της ζωής σας ή ακόμα και να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο με φίλους. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να απεγκαταστήσετε εφαρμογές και να αποκλείσετε όλες τις ειδοποιήσεις που σχετίζονται με κρυπτονομίσματα κατά τη διάρκεια του διαλείμματος. Τι νόημα έχει να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στην αγορά, όταν γνωρίζετε ότι δεν θα αλλάξει τη συνολική κατάσταση της αγοράς;
3. Άσκηση για Ψυχική και Σωματική Υγεία
Η άσκηση αποδεικνύεται πάντα ότι είναι ένας αποτελεσματικός τονωτικό της διάθεσης, καθιστώντας την μια καλή θεραπεία κατά του άγχους και της κατάθλιψης. Αυξάνει επίσης τον καρδιακό σας ρυθμό, βελτιώνοντας την ικανότητα του σώματός σας να ανταποκρίνεται στο στρες.
Οι συναλλαγές και οι επενδύσεις απαιτούν συγκέντρωση, εστίαση και εγρήγορση. Το να είστε αργοί και κουρασμένοι μπορεί να σας εμποδίσει να δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες. Ως αποτέλεσμα, γίνεστε πιο επιρρεπείς σε λάθη κατά τις συναλλαγές, κάτι που δεν είναι κάτι που θα θέλατε, ειδικά κατά τη διάρκεια ενός χειμώνα κρυπτογράφησης.
ιστοσελίδα για να κατεβάσετε μουσική δωρεάν
4. Σκεφτείτε το ως ένα μακροπρόθεσμο παιχνίδι (Χωρίς συναλλαγές εκδίκησης)
Είναι εύκολο να χάσετε τον εαυτό σας στον καύσωνα των συναλλαγών, ειδικά όταν είστε στην πλευρά των χαμένων, αλλά να θυμάστε πάντα ότι πρόκειται για μαραθώνιο, όχι για σπριντ. Spot traders που αγόρασαν το Bitcoin το 2017 όταν έφτασε στο αποκορύφωμά του ήταν κολλημένοι για σχεδόν τρία χρόνια, καθώς η αγορά δεν επέστρεψε σε αυτή την τιμή μέχρι το 2020. Μόνο όσοι είχαν πολλή υπομονή και ήταν καλά ενημερωμένοι ανέκτησαν τα χρήματά τους με κέρδη.
Πολλοί επενδυτές που δεν το καταλαβαίνουν αυτό προσπαθούν να εκτελέσουν συναλλαγές εκδίκησης. Η διαπραγμάτευση εκδίκησης είναι μια τυπική συναισθηματική αντίδραση όταν ένας έμπορος υφίσταται σημαντική απώλεια. Η πράξη τους κάνει να προσπαθούν να αποκομίσουν γρήγορο κέρδος μετά από σημαντικές ζημίες ή μια σειρά απωλειών.
Στις συναλλαγές εκδίκησης, οι έμποροι συναλλάσσονται με παρόρμηση χωρίς καμία ανάλυση που να ενημερώνει ή να υποστηρίζει τις αποφάσεις συναλλαγών τους. Οι συναλλαγές εκδίκησης συχνά οδηγούν σε ακόμη μεγαλύτερες απώλειες, βάζοντάς σας σε πιο μπερδεμένες καταστάσεις.
5. Μάθετε κάτι νέο για την αγορά
Πολλοί άνθρωποι άρχισαν να μπαίνουν στην αγορά κρυπτονομισμάτων κατά τη διάρκεια της ανοδικής πορείας που ξεκίνησε το 2020. Η ανοδική πορεία διήρκεσε πολύ και οι περισσότεροι από εκείνους που αγόρασαν κρυπτονομίσματα τότε θα είχαν λάβει κάποιες αποδόσεις επένδυσης. Οι περισσότεροι από αυτούς που εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία δεν είχαν χρόνο να μάθουν για την κρυπτογράφηση - ακολούθησαν το πλήθος για να αγοράσουν και να κρατήσουν ορισμένα διακριτικά για να έχουν κάποια απόδοση στις επενδύσεις τους.
Αυτή η σεζόν μπορεί να είναι μια στιγμή για να μάθετε κάτι νέο. Θα μπορούσατε να μάθετε άλλους τρόπους για να κερδίσετε χρήματα στη βιομηχανία κρυπτογράφησης, όπως νέους τρόπους συναλλαγών που ενδέχεται να μην επηρεαστούν από τον χειμώνα των κρυπτογράφησης, όπως ακριβώς οι συναλλαγές με βραχυπρόθεσμες στρατηγικές όπως το scalping ή η διαπραγμάτευση παραγώγων όπως τα συμβόλαια μελλοντικής εκπλήρωσης και αιώνια συμβόλαια μελλοντικής εκπλήρωσης .
Μπορεί επίσης να σας φανεί ενδιαφέρον να το μάθετε πώς να επιβιώσετε στις αγορές κρυπτογράφησης αρκούδας και άλλους τρόπους συμμετοχής στην αγορά κρυπτογράφησης χωρίς να χρειάζεται να κάνετε εμπόριο, όπως η δημιουργία περιεχομένου, η εξόρυξη κρυπτογράφησης, η επιρροή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και πολλά άλλα.
Πώς να αυξήσετε τη φωτεινότητα στα παράθυρα 10
Πόσο θα διαρκέσει ο Crypto Winter;
Οι προηγούμενοι χειμώνες κρυπτογράφησης διήρκεσαν περίπου δύο χρόνια, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο συνεχιζόμενος θα ακολουθήσει το ίδιο μοτίβο. Οι κύριοι καθοριστικοί παράγοντες για το πόσο θα διαρκέσει ένας χειμώνας κρυπτογράφησης είναι θεμελιώδεις παράγοντες της αγοράς που ειδικεύονται σε διαφορετικές χρονικές περιόδους.
Η κατάσταση της επιμήκους bear market δεν είναι κοινή μόνο στην αγορά κρυπτογράφησης, επειδή συμβαίνει και στο χρηματιστήριο και την έχουμε δει πολλές φορές να ανακάμπτει. Η αγορά κρυπτογράφησης θα μπορούσε να αρχίσει να δείχνει κάποια σημάδια ανάκαμψης το 2023, αλλά τίποτα δεν είναι εγγυημένο καθώς δεν μπορούμε να προβλέψουμε το μέλλον.
Έτσι, μέχρι να δούμε μια πλήρη ανάκαμψη της αγοράς, βεβαιωθείτε ότι είστε στην καλύτερη ψυχική κατάσταση και αποφύγετε να λάβετε αποφάσεις που θα σας φέρουν σε δυσμενείς συνθήκες.