Τα 8 καλύτερα χαρακτηριστικά της Θαυμάσιας εφαρμογής για να δημιουργήσετε υγιείς συνήθειες και να αυξήσετε την παραγωγικότητα

Τα 8 καλύτερα χαρακτηριστικά της Θαυμάσιας εφαρμογής για να δημιουργήσετε υγιείς συνήθειες και να αυξήσετε την παραγωγικότητα

Όλοι έχουμε βρεθεί σε ένα σημείο όπου είναι δύσκολο να εκτελέσουμε όλες τις εργασίες μας, να συνεχίσουμε την εργασία μας ή να συνεχίσουμε την εκτέλεση υγιεινών συνηθειών. Μερικές εβδομάδες μπορούμε να είμαστε οι πιο παραγωγικοί άνθρωποι γύρω μας.





Στη συνέχεια, αποτυγχάνουμε να ασκηθούμε, να χάσουμε ραντεβού ή να αφήσουμε τη διατροφή μας να ξεφύγει. Το Fabulous διευκολύνει την αποφυγή αυτού. Ακολουθούν μερικές από τις πιο χρήσιμες δυνατότητες της εφαρμογής Fabulous.





1. Λίστες υποχρεώσεων

Συλλογή εικόνων (3 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Μια από τις πιο χρήσιμες δυνατότητες που προσφέρει η εφαρμογή Fabulous είναι οι πρωινές, απογευματινές και βραδινές ρουτίνες. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να επιλέξετε μια σειρά από ρουτίνες για κάθε μέρος της ημέρας σας, όπως διατάσεις, σπουδές, ντους ή διαλογισμό. Θα παρέχεται μια λίστα με προτεινόμενες συνήθειες, αλλά μπορείτε, φυσικά, να φτιάξετε τη δική σας.





Μπορείτε να ορίσετε συναγερμούς για κάθε ρουτίνα, ώστε να σας υπενθυμίζεται να τους εκτελείτε σε κάθε μέρος της ημέρας. Μόλις ολοκληρώσετε όλες τις ρουτίνες σας σε οποιαδήποτε από τις λίστες υποχρεώσεων, η εφαρμογή θα σας συγχαρεί και θα προχωρήσετε περαιτέρω στο ταξίδι παραγωγικότητας.

Θα πρέπει να σημειώσετε ότι η δωρεάν έκδοση της εφαρμογής έχει ορισμένους περιορισμούς. Για παράδειγμα, μπορείτε αρχικά να επιλέξετε μόνο τέσσερις ρουτίνες. Ωστόσο, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα καθώς προχωράτε και να ολοκληρώνετε τις ρουτίνες σας. Η εφαρμογή θέτει επίσης αυτά τα όρια, ώστε να μην καταβάλλετε τον εαυτό σας με δέκα περίπου εργασίες, καθώς αυτό μπορεί να σας οδηγήσει σε πολύ σύντομη εγκατάλειψη!



Σχετίζεται με: Πώς να προετοιμάσετε λίστες υποχρεώσεων χρησιμοποιώντας το Eisenhower Matrix

2. Κοινότητα

Συλλογή εικόνων (3 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Η εφαρμογή Fabulous διαθέτει επίσης μια κοινότητα άλλων χρηστών για να συνδεθείτε, που ονομάζεται 'Κύκλοι'. Οι άνθρωποι μπορούν να μοιραστούν τις ιστορίες, τις εμπειρίες και την πρόοδό τους και να κάνουν ερωτήσεις σε άλλους χρήστες για να απαντήσουν.





Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε τα μεγάλα επιτεύγματά σας στην ενότητα κοινότητας εάν θέλετε να κάνετε το ταξίδι σας πιο δημόσιο. Αυτό βοηθά πολλούς ανθρώπους να παραμείνουν αφοσιωμένοι, τελικά!

πώς να ακυρώσετε μια πληρωμή venmo

Πριν εγγραφείτε στην κοινότητα, η εφαρμογή Fabulous θα σας ζητήσει να επιλέξετε έναν αριθμό στόχων που θέλετε να επιτύχετε για να εξατομικεύσετε τον τύπο των αναρτήσεων που θα δείτε στη ροή της κοινότητάς σας.





Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να εξασκήσετε περισσότερη αγάπη στον εαυτό σας, να γίνετε πιο οδηγημένοι ή να τρώτε πιο υγιεινά. Απλώς επιλέξτε τις κατηγορίες που σας ενδιαφέρουν και η εφαρμογή θα διασφαλίσει ότι βλέπετε σχετικές και χρήσιμες αναρτήσεις.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε συγκεκριμένες κατηγορίες κοινότητας στο επάνω μέρος της σελίδας ροής σας, αν θέλετε να ελέγξετε μόνο έναν από τους τομείς που σας ενδιαφέρουν. Η κοινότητα διαθέτει πολλές σελίδες, όπως «Κίνητρα», «entalυχική ευεξία »,« Declutter »και« Healthy Eating ».

Λάβετε υπόψη ότι δεν μπορείτε να στείλετε μηνύματα σε άλλους χρήστες απευθείας στην ενότητα κοινότητας της εφαρμογής, αλλά μπορείτε να σχολιάσετε αναρτήσεις και να τους αρέσετε αν θέλετε να αλληλεπιδράσετε με άλλα άτομα.

3. Ανακαλύψτε

Συλλογή εικόνων (3 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Ως μέρος της ενότητας Ανακάλυψη του Fabulous, μπορείτε να εξερευνήσετε διάφορες δημόσιες προκλήσεις στις οποίες μπορείτε να συμμετάσχετε, μαζί με οποιονδήποτε άλλον έχει αναλάβει την πρόκληση.

Αυτή η ενότητα της εφαρμογής προσφέρει πολλά διαφορετικά είδη προκλήσεων που μπορούν να σας βοηθήσουν σε οποιοδήποτε αριθμό τμημάτων της ζωής σας. Θα μπορούσατε, για παράδειγμα, να συμμετάσχετε στην πρόκληση 'Short Walk' στις εφαρμογές εάν θέλετε να ξεκινήσετε αργά.

Ωστόσο, εάν θέλετε να επικεντρωθείτε σε κάτι πολύ πιο προσωπικό ή κοντά στην καρδιά σας, η εφαρμογή προσφέρει επίσης προκλήσεις εστιασμένες στο άγχος, τη θλίψη και την καλοσύνη. Αυτές οι προκλήσεις μπορεί να διαφέρουν δραματικά ως προς τη δυσκολία και τη φύση τους, ώστε να μπορείτε να βρείτε μια πρόκληση που ταιριάζει στις ανάγκες και τους στόχους σας.

Εάν δεν είστε σίγουροι για το αν θέλετε ή όχι να ξεκινήσετε μια πρόκληση, η εφαρμογή προσφέρει ένα «Γιατί το κάνω αυτό;» επιλογή, όπου θα σας δώσει μια σύντομη εξήγηση ως προς το γιατί οποιαδήποτε δεδομένη πρόκληση θα είναι επωφελής για εσάς.

Αν θέλετε να εστιάσετε στις δεξιότητές σας στο διαλογισμό, η ενότητα Discover της εφαρμογής προσφέρει επίσης προκλήσεις διαλογισμού που καλύπτουν μια σειρά θεμάτων, όπως η βαθιά αναπνοή και ο διαλογισμός της συμπόνιας.

Μόλις ξεκινήσετε μια πρόκληση, η εφαρμογή θα προσφέρει μια σειρά προτεινόμενων χρόνων για το πότε πρέπει να πραγματοποιήσετε την καθημερινή σας συνήθεια για να ολοκληρώσετε την πρόκληση. Αλλά, φυσικά, μπορείτε να εξατομικεύσετε αυτόν τον χρόνο για να ταιριάζει στην καθημερινότητά σας.

4. Παρακολούθηση

Συλλογή εικόνων (3 εικόνες) Επεκτείνουν Επεκτείνουν Επεκτείνουν Κλείσε

Η εφαρμογή Fabulous διαθέτει μια ενότητα που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να δείτε πώς αποδίδετε. Στο ημερολόγιο, μπορείτε να δείτε τις ημέρες που ολοκληρώσατε τις πρωινές, απογευματινές και βραδινές ρουτίνες σας και ποιες συγκεκριμένες συνήθειες έχετε ή δεν έχετε ολοκληρώσει.

Μπορείτε επίσης να δείτε το τρέχον ποσοστό επιτυχίας σας ολοκληρώνοντας τις ρουτίνες και τις προκλήσεις. Μπορείτε να αλλάξετε την ενότητα ποσοστών επιτυχίας για να δείτε πώς αποδίδετε την προηγούμενη εβδομάδα, μήνα ή τρεις μήνες, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε τυχόν υψηλά ή χαμηλά επίπεδα στην πρόοδό σας.

Η εφαρμογή σάς επιτρέπει επίσης να δείτε ένα εξατομικευμένο ημερήσιο χρονοδιάγραμμα για να δείτε ποιες ρουτίνες ή προκλήσεις έχετε ολοκληρώσει πρόσφατα και ποιες είναι οι επόμενες.

Σχετικά: Οι περισπασμοί που σας κάνουν λιγότερο παραγωγικούς (και πώς να τους αποφύγετε)

5. Πρότυπα κίνητρα

Αυτή η εφαρμογή προσφέρει επίσης εμπνευσμένα πρότυπα ή infographics ως το τελευταίο χρήσιμο χαρακτηριστικό της. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα πρότυπα για να ελέγξετε την παραγωγικότητά σας, να αλλάξετε τις κακές σας συνήθειες ή να εξασκήσετε την αυτοεξυπηρέτηση.

Καθώς προχωράτε στο ταξίδι σας, η εφαρμογή θα σας παρέχει πιο χρήσιμα γραφήματα. Μπορείτε να τα θεωρήσετε ως ανταμοιβή για την επίτευξη ορόσημων!

πώς μπορώ να προσθέσω εφαρμογές στην έξυπνη τηλεόραση vizio μου

Μπορείτε να κατεβάσετε την εφαρμογή εύκολα στο Google Play ή στο Apple Store, χρησιμοποιώντας τους παρακάτω συνδέσμους.

Κατεβάστε: Υπέροχο για Android | ios

Τώρα μπορείτε να βελτιώσετε τη ζωή σας με μία μόνο εφαρμογή

Το Fabulous έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας με ευκολία, χωρίς να σας καταβάλλει ή να σας κάνει να αισθάνεστε ένοχοι. Το να παρακινείς τον εαυτό σου αφορά περισσότερο την ενθάρρυνση παρά την πειθώ, οπότε νιώθεις τον απόλυτο έλεγχο.

Η premium έκδοση της εφαρμογής προσφέρει πρόσθετες δυνατότητες, όπως απεριόριστες συνήθειες, οδηγούς ηχητικών κινήτρων και ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα βήμα προς βήμα που θα σας καθοδηγήσει προς τους στόχους σας. Το Fabulous Premium κοστίζει περίπου $ 40 ετησίως, αλλά μπορείτε ακόμα να έχετε πρόσβαση σε μια σειρά από εξαιρετικές δυνατότητες χρησιμοποιώντας τη δωρεάν έκδοση της εφαρμογής.

Μερίδιο Μερίδιο Τιτίβισμα ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Οι 5 κορυφαίες εφαρμογές παραγωγικότητας για πωλητές

Η αύξηση της αποδοτικότητας των πωλήσεων και η ομαδική συνεργασία μπορούν να αυξήσουν την παραγωγικότητα. Ακολουθούν μερικές εφαρμογές για να βοηθήσετε τους πωλητές!

Διαβάστε Επόμενο
Σχετικά θέματα
  • Παραγωγικότητα
  • Διαχείριση χρόνου
  • Κίνητρο
  • Συνήθειες
  • Συγκεντρώνω
Σχετικά με τον Συγγραφέα Κέιτι Ρις(Δημοσιεύθηκαν 59 άρθρα)

Η Katie είναι Staff Writer στο MUO με εμπειρία στη συγγραφή περιεχομένου σε ταξίδια και ψυχική υγεία. Ως συγκεκριμένο ενδιαφέρον για τη Samsung, και έτσι επέλεξε να επικεντρωθεί στο Android στη θέση της στο MUO. Έχει γράψει κομμάτια για το IMNOTABARISTA, το Tourmeric και το Vocal στο παρελθόν, συμπεριλαμβανομένου ενός από τα αγαπημένα της κομμάτια που παραμένουν θετικά και δυνατά στους δύσκολους καιρούς, τα οποία μπορείτε να βρείτε στον παραπάνω σύνδεσμο. Εκτός από την επαγγελματική της ζωή, η Katie λατρεύει την καλλιέργεια φυτών, το μαγείρεμα και την πρακτική της γιόγκα.

Περισσότερα από την Katie Rees

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για τεχνικές συμβουλές, κριτικές, δωρεάν ebooks και αποκλειστικές προσφορές!

Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή