Home-theater-designers
Εάν κάθεστε μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή για ώρες καθημερινά, πιθανότατα έχετε βιώσει κάποια μορφή κούρασης ή κόπωσης των ματιών. Τα γυαλιά υπολογιστή μπορούν να το ανακουφίσουν καθώς διαθέτουν ισχύ μεγέθυνσης για ανακούφιση από την καταπόνηση των ματιών ενώ κοιτάτε ένα κοντινό αντικείμενο που είναι περίπου η απόσταση ανάμεσα σε εσάς και την οθόνη του υπολογιστή σας.
ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΒΙΝΤΕΟ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Τα γυαλιά υπολογιστή είναι παρόμοια με τα γυαλιά ανάγνωσης και μερικά διαθέτουν επίσης φακούς που μπορούν να εμποδίσουν το μπλε φως. Φυσικά, υπάρχουν περισσότερα στην ιστορία εδώ. Εδώ, θα συζητήσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης γυαλιών υπολογιστή, ώστε να καταλάβετε αν αξίζουν τον κόπο για εσάς.
Τα πλεονεκτήματα της χρήσης γυαλιών υπολογιστή
Πριν μπούμε στη συζήτηση, είναι σημαντικό να κάνουμε τη διάκριση μεταξύ γυαλιών υπολογιστή και γυαλιά gaming που εμποδίζουν το μπλε φως . Ορισμένα γυαλιά υπολογιστή θα έχουν φακούς για προστασία από το μπλε φως, αλλά θα πρέπει να το ελέγξετε διεξοδικά, ανάλογα με το μοντέλο. Με αυτά τα λόγια, εδώ είναι μερικά από τα οφέλη της χρήσης γυαλιών υπολογιστή:
1. Μειώστε την καταπόνηση και την κόπωση των ματιών
Τα γυαλιά υπολογιστή λειτουργούν καλύτερα όταν η οθόνη του υπολογιστή σας απέχει περίπου 25 ίντσες από το πρόσωπό σας. Τα γυαλιά ανάγνωσης είναι συνήθως πιο κλειστά για κοντινά αντικείμενα, πιο κοντά στις 15 ίντσες. Όπως και τα γυαλιά ανάγνωσης, έτσι και τα γυαλιά υπολογιστή διαθέτουν ισχύ μεγέθυνσης που μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη συνταγή σας.
Αυτή η μεγέθυνση ανακουφίζει από μεγάλη ένταση των μυών στο μάτι και γύρω από τους μύες έξω από το μάτι. Εάν παλεύετε συνεχώς με την καταπόνηση των ματιών, νιώθετε πίεση στο εξωτερικό των κροταφών σας ή έχετε ελαφρούς πονοκεφάλους αφού κάθεστε μπροστά στο γραφείο σας, ίσως είναι καιρός να δοκιμάσετε γυαλιά υπολογιστή.
παιχνίδια για να παίζετε όταν βαριέστε online
2. Βελτιώστε το Όραμά σας
Μπορεί να παρατηρήσετε σταδιακή βελτίωση στην όρασή σας εάν αγοράσετε ένα ζευγάρι γυαλιά υπολογιστή. Αν στραβοκοιτάζετε συχνά την οθόνη σας και διαπιστώνετε ότι το κείμενο ή τα εικονίδια μπορεί να είναι θολά μερικές φορές, η όρασή σας είναι πιθανότατα πιο αδύναμη από όσο νομίζετε. Εκτός από τη μείωση της καταπόνησης και της κούρασης των ματιών, τα γυαλιά υπολογιστή μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της όρασης.
Αυτό συμβαίνει επειδή η μεγέθυνση των γυαλιών διευκολύνει το κείμενο στα μάτια σας. Τα μάτια σας δεν χρειάζεται να εργάζονται τόσο σκληρά, και επειδή δεν υπάρχει μεγάλη πίεση, η όρασή σας θα αρχίσει σιγά σιγά να βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου. Έτσι, εάν περνάτε πολύ χρόνο στο γραφείο σας και ανησυχείτε ότι η όρασή σας υποβαθμίζεται, η λήψη ενός ζευγαριού από αυτά τα γυαλιά μπορεί να σας βοηθήσει να λύσετε αυτό το πρόβλημα σε κάποιο βαθμό.
3. Προστατέψτε τα μάτια σας από το μπλε φως
Ενώ υπάρχει διαφορά μεταξύ των γυαλιών υπολογιστή και των γυαλιών μπλε φωτός, οι γραμμές μπορεί να είναι λίγο θολές. Ουσιαστικά, οποιοδήποτε ζευγάρι γυαλιά υπολογιστή μπορεί να λειτουργήσει ως γυαλιά μπλε φωτός, αρκεί να έχει φιλτραρισμένους φακούς ή μια αντιανακλαστική επίστρωση που μειώνει την ένταση του μπλε φωτός. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι όροι είναι κάπως εναλλάξιμοι.
Το μπλε φως αναστατώνει τον κιρκάδιο ρυθμό σας και μπορεί να επηρεάσει τους κύκλους του ύπνου σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συνιστούν να μένετε μακριά από οθόνες κοντά στην ώρα του ύπνου. Έτσι, η χρήση γυαλιών υπολογιστή που μπορούν να εμποδίσουν το μπλε φως θα βελτιώσει την παραγωγή μελατονίνης, επιτρέποντάς σας να κοιμάστε καλύτερα.
4. Μειώστε τη λάμψη και τις αντανακλάσεις
Η λάμψη και οι αντανακλάσεις από την οθόνη του υπολογιστή σας μπορούν να μειώσουν την ορατότητά σας. Ευτυχώς, τα περισσότερα γυαλιά υπολογιστών διαθέτουν αντιθαμβωτική ή αντιανακλαστική επίστρωση που μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Τα γυαλιά υπολογιστών με αντιθαμβωτική επίστρωση έχουν συνήθως ένα λεπτό στρώμα που μπορεί να εμποδίσει τις αντανακλάσεις και να αυξήσει την ορατότητα.
Αυτό σας βοηθά να βλέπετε την οθόνη πιο καθαρά και μειώνει την καταπόνηση των ματιών κατά πολύ. Η λάμψη μπορεί επίσης να προκαλέσει καταπόνηση των ματιών και πονοκεφάλους, αλλά τα γυαλιά υπολογιστή μπορούν να σας προστατεύσουν και από τα δύο.
Τα μειονεκτήματα της χρήσης γυαλιών υπολογιστή
Ενώ τα γυαλιά υπολογιστή συμβάλλουν πολύ στη βελτίωση της όρασής σας και αποφεύγοντας την καταπόνηση των ματιών , υπάρχουν μερικά προφανή μειονεκτήματα που συνοδεύουν την κατοχή ενός ζευγαριού. Παρακάτω είναι τα μειονεκτήματα της αγοράς ή χρήσης ενός ζευγαριού γυαλιών υπολογιστή:
1. Ακριβό
Τα γυαλιά υπολογιστή σίγουρα αξίζουν τον κόπο αν τα χρειάζεστε. Ωστόσο, σίγουρα μπορεί να είναι λίγο ακριβά. Υπάρχουν μερικές γενικές επιλογές στις οποίες μπορείτε να βρείτε Αμαζόνα ή με άλλους λιανοπωλητές, και αυτοί είναι συνήθως φθηνότεροι. Το πρόβλημα είναι ότι αν θέλετε να ακολουθήσετε την ασφαλέστερη διαδρομή με ιατρική συνταγή, να είστε έτοιμοι να ξοδέψετε ένα σημαντικό χρηματικό ποσό.
Οι τιμές θα διαφέρουν ανάλογα με το τι θέλετε από τα γυαλιά σας. Έτσι, εάν θέλετε ένα ζευγάρι με φίλτρο μπλε φωτός, μεγαλύτερη μεγέθυνση και αντιθαμβωτική επίστρωση, ετοιμαστείτε να πληρώσετε ένα ασφάλιστρο. Σίγουρα, είναι μια αξιόλογη επένδυση μακροπρόθεσμα, αλλά θα σας κοστίσει αρκετά.
2. Δύσκολο να βρεις τη σωστή εφαρμογή
Όπως και άλλα γυαλιά, μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να βρείτε τη σωστή εφαρμογή για γυαλιά υπολογιστή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν δεν φοράτε συνήθως γυαλιά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι πιθανότητες είναι να μην ξέρετε τι θα σας ταιριάζει και ποιο σχήμα θα φαίνεται καλύτερα στο πρόσωπό σας. Ευτυχώς, μπορείς δοκιμάστε τα γυαλιά στη φωτογραφία σας στο διαδίκτυο για να βρείτε τις τέλειες κορνίζες .
Ακόμα κι αν έχετε ήδη ένα ζευγάρι κανονικά γυαλιά, τα γυαλιά υπολογιστή είναι λίγο διαφορετικά όσον αφορά τους φακούς, επομένως θα χρειαστεί λίγος περισσότερος χρόνος για να βρείτε το σωστό σχήμα. Φυσικά, να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο και να πάρετε συνταγογραφούμενα γυαλιά είναι μια καλύτερη ιδέα σε αυτό και πάλι. Ωστόσο, αυτό μας φέρνει ξανά στο σημείο ότι η όλη διαδικασία θα σας κοστίσει περισσότερα χρήματα.
3. Δύσκολο να τα κρατήσεις καθαρά
Αν τελικά αγοράσετε ένα ζευγάρι γυαλιά υπολογιστή, θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι απλώς ένα ακόμη αξεσουάρ που θα πρέπει να συντηρείτε και να τα διατηρείτε καθαρά. Δεν είναι μόνο η βρωμιά ή η βρωμιά. Τα γυαλιά μπορεί να λερωθούν αν έχετε λιπαρό δέρμα και επίσης εάν φοράτε μακιγιάζ. Η σκόνη μπορεί επίσης να συσσωρευτεί στους φακούς κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Επιπλέον, τα περισσότερα γυαλιά αυτές τις μέρες (συμπεριλαμβανομένων των γυαλιών υπολογιστή) διαθέτουν αντιθαμβωτική επίστρωση. Αν και αυτό λειτουργεί καλά για τη μείωση της αντανάκλασης και των αντανακλάσεων, αυτοί οι τύποι φακών είναι πιο επιρρεπείς σε μουτζούρες και μερικοί από τους φθηνότερους θα υποβαθμίζονται πιο συχνά.
Η προστασία του οράματός σας πρέπει να είναι η κορυφαία προτεραιότητά σας
Η αγορά ενός ζευγαριού γυαλιών υπολογιστή είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγετε την καταπόνηση των ματιών από τις οθόνες. Σίγουρα, θα μπορούσε να είναι μια ακριβή επένδυση και θα πρέπει να τα φροντίσετε καλά. Ωστόσο, τα οφέλη μπορεί να υπερτερούν των μειονεκτημάτων εάν υποφέρετε συχνά από καταπόνηση των ματιών.
Περνάμε πολύ χρόνο μπροστά σε οθόνες, επομένως η προστασία της όρασής μας είναι σημαντική. Ενώ θα πρέπει να επενδύσετε σε γυαλιά υπολογιστών εάν τα χρειάζεστε, θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε άλλες συμβουλές και κόλπα όταν χρησιμοποιείτε οθόνες τη νύχτα. Η ενεργοποίηση της Dark Mode στο iPhone σας είναι ένα καλό παράδειγμα.