Home-theater-designersΗ επένδυση σε ένα οικιακό πολυγυμναστήριο είναι μια μεγάλη αγορά, αλλά είναι μια αξιόλογη επένδυση λόγω της ποικιλίας των ασκήσεων που παρέχουν. Σε αυτό το άρθρο, παραθέτουμε μερικές από τις καλύτερες επιλογές που είναι κατάλληλες για οικιακή χρήση και για όλους τους προϋπολογισμούς.
Το Darimo υποστηρίζεται από αναγνώστες και ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια συνεργατών εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων στον ιστότοπό μας. Μάθετε περισσότερα .Εάν χρειάζεστε μια γρήγορη απάντηση, το καλύτερο πολυ γυμναστήριο είναι το Μηχάνημα γυμναστικής VidaXL , το οποίο είναι σχετικά προσιτό, συμπαγές και τέλειο για οικιακά γυμναστήρια. Ωστόσο, εάν έχετε άφθονο διαθέσιμο χώρο στο γυμναστήριο του σπιτιού σας, το Fit4Home TF-1007 είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή που πρέπει να εξετάσετε επειδή παρέχει πρόσθετες πλάκες βάρους και χαρακτηριστικά.
Για να βαθμολογήσουμε τα πολλαπλά γυμναστήρια σε αυτό το άρθρο, βασίσαμε τις συστάσεις μας στην εμπειρία μας και τις δοκιμές πολλών μηχανημάτων (όπως φαίνεται στο Πώς αξιολογήσαμε ενότητα παρακάτω). Πραγματοποιήσαμε επίσης ώρες έρευνας και εξετάσαμε μια σειρά από παράγοντες. Μερικοί από τους παράγοντες που λάβαμε υπόψη περιλάμβαναν την ποιότητα κατασκευής, το μέγεθος, τον αριθμό των ασκήσεων, τις παρεχόμενες πλάκες βάρους, την ευκολία συναρμολόγησης, τις παρεχόμενες οδηγίες, τα πρόσθετα αξεσουάρ, την εγγύηση και την αξία.
το αρχείο είναι ανοιχτό σε άλλο πρόγραμμα
Πίνακας περιεχομένων[ προβολή ]
Σύγκριση Home Multi Gym
| Multi Gym | Πλάκες Βαρών | Μέγεθος |
|---|---|---|
| Μηχάνημα γυμναστικής VidaXL | 40 κιλά | 150 x 99 x 204 εκ |
| Total Gym XLS | N/A | 229 x 48 x 109 εκ |
| Μηχάνημα άσκησης Φυσικής | 40 κιλά | 151 x 98 x 203 εκ |
| Fit4Home TF-1007 | 150 κιλά | 256 x 61 x 206 εκ |
| F4H TF-7005A | 80 κιλά | 166 x 224 x 205 εκ |
| Marcy Eclipse HG7000 | 72 κιλά | 174 x 114 x 216 εκ |
Πριν ξεκινήσετε την περιήγηση στα διάφορα πολυγυμναστήρια, είναι σημαντικό να μετρήσετε τον χώρο που έχετε διαθέσιμο. Οι περισσότερες ρυθμίσεις απαιτούν τουλάχιστον 2 μέτρα ύψος, αλλά ποικίλλουν ως προς το μήκος και το πλάτος τους.
Παρακάτω είναι ένα λίστα με τα καλύτερα πολυ γυμναστήρια που παρέχουν μια σειρά από ασκήσεις και είναι ιδανικές για οικιακή χρήση.
Το καλύτερο Multi Gym
1. Μηχάνημα γυμναστικής VidaXL Multi Gym
Για όσους έχουν προϋπολογισμό και απαιτούν α σχετικά προσιτό σπίτι πολλαπλών γυμναστηρίων , η μάρκα VidaXL έχει την απάντηση. Το πολυγυμναστήριό τους παρέχει μια προπόνηση για ολόκληρο το σώμα και κοστίζει ένα κλάσμα της τιμής σε σύγκριση με ορισμένες από τις εναλλακτικές λύσεις.
Όσον αφορά την κατασκευή, το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο από χάλυβα βαρέως τύπου και το ύφασμα είναι 100% πολυουρεθάνη.
Άλλα χαρακτηριστικά του VidaXL Multi Gym περιλαμβάνω:
- Συνολικά 8 πιάτα βάρους και 1 επάνω πιάτο
- Μέγιστο βάρος χρήστη 100 KG
- Μεγάλη γκάμα προπονήσεων διαθέσιμη
- Παρέχεται με οδηγίες συναρμολόγησης
- Στιβαρό ατσάλινο πλαίσιο
- Ζυγίζει 90,2 KG
Λαμβάνοντας υπόψη την προσιτή τιμή του VidaXL Multi Gym, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος και είναι η καλύτερη επιλογή προϋπολογισμού στην αγορά. Είναι η ιδανική ρύθμιση για αρχάριους που αναζητούν το πρώτο τους πολυγυμναστήριο που προσφέρει βασικές ασκήσεις.
Τσέκαρέ το
2. Total Gym XLS Home Multi Gym
Με διαφορά ένα από τα πιο δημοφιλή πολυ-γυμναστήρια στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι το Total Gym XLS Machine, το οποίο έχει σχεδιαστεί για όλα τα αποτελέσματα. Σύμφωνα με τη μάρκα, μπορείτε εκτελέστε περισσότερες από 100 ασκήσεις χρησιμοποιώντας το μηχάνημά τους και είναι τέλειο για κάθε ηλικία ή επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Άλλα χαρακτηριστικά του Μηχάνημα Total Gym XLS περιλαμβάνω:
ρίξτε μια καρφίτσα στην τοποθεσία μου
- Πάνω από 100 διαφορετικές ασκήσεις
- Μέγιστο βάρος χωρητικότητας 181 KG
- Παρέχεται με εγχειρίδιο ασκήσεων 86 σελίδων
- Έρχεται πλήρως συναρμολογημένο από το κουτί
- Παρέχεται με βάρη 41,7 KG
- Αναδιπλούμενο για εύκολη αποθήκευση
- Ισόβια εγγύηση στο πλαίσιο
- 6 μήνες εγγύηση στα ανταλλακτικά
Εν κατακλείδι, το XLS Machine της Total Gym είναι ένα εξαιρετική ολόπλευρη επιλογή που ρυθμίζεται εύκολα, διπλώνεται και είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Για απόλυτη ηρεμία, η μάρκα παρέχει άμεση υποστήριξη στο Ηνωμένο Βασίλειο και το πλαίσιο υποστηρίζεται από εγγύηση εφ' όρου ζωής. Το γεγονός ότι μπορείτε να εκτελέσετε περισσότερες από 100 διαφορετικές ασκήσεις το καθιστά σίγουρα μια αξιόλογη επένδυση.
Τσέκαρέ το
3. Physionics Compact Multi Exercise Gym
Μια άλλη δημοφιλής επιλογή μεσαίας κατηγορίας είναι της μάρκας Physionics και είναι α συμπαγές πολυ γυμναστήριο που είναι κατάλληλο για περισσότερες από 30 διαφορετικές προπονήσεις. Όσον αφορά τα κύρια εξαρτήματα, το μηχάνημα διαθέτει πρέσα πάγκου, μονάδα πεταλούδας, lat pulldown, μπούκλα μπούκλας και μπούκλα ποδιού, τα οποία σας επιτρέπουν να κάνετε πολλές ασκήσεις.
Άλλα χαρακτηριστικά του Μηχάνημα άσκησης Φυσικής περιλαμβάνω:
- Πλάκες βάρους 9 x 4,5 KG
- Κατάλληλο για περισσότερες από 30 προπονήσεις
- Πάγκος με επένδυση για επιπλέον άνεση
- Διαστάσεις 151 x 98 x 203 cm
- Παρέχεται με οδηγίες συναρμολόγησης
- Διατίθενται επιπλέον βάρη εάν απαιτείται
Για όσους αναζητούν ένα συμπαγές πολλαπλό γυμναστήριο που είναι ιδανικό για προπονήσεις στο σπίτι, αυτή η ρύθμιση Physionics είναι η καλύτερη επιλογή. Του καλοφτιαγμένο, συναρμολογείται εύκολα και δεν πιάνει πολύ χώρο όταν συναρμολογούνται.
Τσέκαρέ το
4. Fit4Home TF-1007 Cable Crossover Machine
Εάν έχετε άφθονο διαθέσιμο χώρο, το Fit4Home TF-1007 είναι μια εξαιρετική επιλογή. Είναι μια μηχανή διασταύρωσης καλωδίων που παρέχει α μέγιστη αντίσταση 150 KG και σας επιτρέπει να δοκιμάσετε μια σειρά μυϊκών ομάδων.
Λόγω του μεγέθους του μηχανήματος (256 x 61 x 206 cm), απαιτεί τουλάχιστον 5 m2 χώρου για να μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε όλα τα χαρακτηριστικά.
Άλλα χαρακτηριστικά του Fit4Home TF-1007 περιλαμβάνω:
- Μηχανισμός τροχαλίας μονής αναλογίας
- Βάρη χαλύβδινων σωλήνων βαρέως τύπου
- Μέγιστη αντίσταση 150 KG
- Υποστηρίζεται από εγγύηση 1 έτους
- Μέγιστο βάρος χρήστη 100 KG (ράβδος έλξης)
- Φτάνει σε 7 κουτιά και χρειάζεται συναρμολόγηση
- Συνολικό βάρος 211 KG
Εν κατακλείδι, το Fit4Home TF-1007 είναι ένα πολυγυμναστήριο υψηλής βαθμολογίας που είναι ιδανικό για όσους έχουν το δωμάτιο. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος πηγαίνοντας στο γυμναστήριο, τα 150 KG αντίστασης σας επιτρέπουν να δοκιμάσετε όλες τις μυϊκές ομάδες. Περιλαμβάνει επίσης το επιθυμητή μπάρα έλξης , το οποίο είναι άλλο ένα εξαιρετικό μπόνους για όσους προσπαθούν να βελτιώσουν τον αριθμό έλξης τους.
Τσέκαρέ το
5. F4H TF-7005A Multi Gym Workout Station
Ένα άλλο οικιακό πολυγυμναστήριο αυτό είναι ιδανικό για όσους έχουν περιορισμένο προϋπολογισμό είναι το F4H TF7005A. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια σειρά από ασκήσεις, όπως lat pull, μπούκλες ποδιών καθώς και για περισσότερες από 50 διαφορετικές προπονήσεις για να ταιριάζει καλύτερα στις απαιτήσεις σας.
Σύμφωνα με τη μάρκα, είναι αρκετά εύκολο στη συναρμολόγηση και έχει μόνο 5 κομμάτια που χρειάζονται βίδωμα μεταξύ τους.
Άλλα χαρακτηριστικά του Σταθμός F4H TF7005A περιλαμβάνω:
- Μέγιστο βάρος χρήστη 100 KG
- Περισσότερες από 50 διαφορετικές ασκήσεις
- Εύκολο στη συναρμολόγηση και περιλαμβάνει οδηγίες
- Πλαίσιο από χάλυβα βαρέως τύπου
- Ζυγίζει 81,6 KG
Συνολικά, το οικιακό πολλαπλό γυμναστήριο F4H TF7005A σημειώνει όλα τα κουτάκια και είναι ιδανικό για όσους έχουν προϋπολογισμό. Επωφελείται επίσης από το ότι είναι ένα από τα πιο εύκολα στην εγκατάσταση, κάτι που μπορεί να είναι το κύριο πρόβλημα με ορισμένες από τις εναλλακτικές λύσεις.
Τσέκαρέ το
6. Marcy Eclipse HG7000 Home Gym
Το Marcy Eclipse HG7000 είναι ένα από τα πολλά πολυ γυμναστήρια που παράγονται από τη μάρκα και προσφέρει μεγάλες παραλλαγές προπονήσεων . Χρησιμοποιεί σύστημα υψηλής και χαμηλής τροχαλίας και πλάκες βάρους 72 KG για την εκτέλεση μιας σειράς διαφορετικών ασκήσεων.
Άλλα χαρακτηριστικά του Marcy Eclipse HG7000 περιλαμβάνω:
- Μέγιστο βάρος χρήστη 150 KG
- Διαβαθμισμένα καλώδια αεροσκαφών
- Ρουλεμάν υψηλής ποιότητας στις τροχαλίες
- Βαφή με βαφή πούδρας κατά των τσιπ
- Ισόβια εγγύηση στο πλαίσιο
- 3 χρόνια εγγύηση ανταλλακτικών
- Εγγύηση ταπετσαρίας 1 έτους
- Διαστάσεις 174 x 114 x 216 cm
Συνολικά, το μοντέλο HG7000 της Marcy Eclipse είναι ένα υψηλής ποιότητας πολυγυμναστήριο που αξίζει να πληρώσετε τα επιπλέον χρήματα . Είναι κατασκευασμένο με πολύ υψηλότερο επίπεδο και περιλαμβάνει μια σειρά από εγγυήσεις για απόλυτη ηρεμία.
Τσέκαρέ το
πώς να προωθήσετε email από το Outlook στο gmail
Πώς αξιολογήσαμε
Με τα χρόνια, χρησιμοποιήσαμε μια ποικιλία ρυθμίσεων σε εμπορικά γυμναστήρια, αλλά όταν ήρθε η ώρα να επενδύσουμε στο δικό μας πολυγυμναστήριο στο σπίτι, αφιερώσαμε πολλές ώρες εξετάζοντας τις διάφορες διαθέσιμες εγκαταστάσεις.
Καθώς τόσο εγώ όσο και ο σύντροφός μου χρησιμοποιούμε το γυμναστήριο στο σπίτι μας, θέλαμε μια διάταξη που να είναι κατάλληλη και για τους δυο μας. Στο τέλος, επενδύσαμε στο πολυγυμναστήριο που φαίνεται στη φωτογραφία και ήταν μια από τις καλύτερες επενδύσεις για το γυμναστήριο του σπιτιού μας μέχρι σήμερα. Είτε θέλουμε να κάνουμε lat pulldown, squat, πάγκο ή οποιαδήποτε άλλη άσκηση, αυτό το πολυ γυμναστήριο μας επιτρέπει να κάνουμε ακριβώς αυτό στην άνεση του σπιτιού μας.
Εκτός από την εμπειρία μας με μια σειρά από πολλά γυμναστήρια, βασίσαμε επίσης τις συστάσεις μας σε άφθονη έρευνα και σε διάφορους παράγοντες. Μερικοί από τους παράγοντες που λάβαμε υπόψη περιλάμβαναν την ποιότητα κατασκευής, το μέγεθος, τον αριθμό των ασκήσεων, τις παρεχόμενες πλάκες βάρους, την ευκολία συναρμολόγησης, τις παρεχόμενες οδηγίες, τα πρόσθετα αξεσουάρ, την εγγύηση και τη σχέση ποιότητας/τιμής.
συμπέρασμα
Ένα οικιακό πολυγυμναστήριο είναι ένας ακριβός εξοπλισμός, αλλά είναι μια εξαιρετική επένδυση για όσους θέλουν να προπονούνται στην άνεση του σπιτιού τους. Όλες οι συστάσεις μας που αναφέρονται παραπάνω είναι κατάλληλες για όλους τους προϋπολογισμούς και περιλαμβάνουν συμπαγή πολλαπλά γυμναστήρια που προσφέρουν μια ποικιλία ασκήσεων. Ωστόσο, για να αποφύγετε την απογοήτευση, είναι σημαντικό να μετρήσετε τον χώρο που έχετε διαθέσιμο. Κατά τη μέτρηση του χώρου, θα θέλετε επίσης να προσθέσετε ένα επιπλέον μέτρο σε κάθε πλευρά του πολυγυμναστηρίου, ώστε να έχετε άφθονο χώρο για προπόνηση.