Home-theater-designersΗ προσθήκη ενός πάγκου με βάρη στο γυμναστήριο του σπιτιού σας που μπορεί να ρυθμιστεί σε πολλές θέσεις θα σας επιτρέψει να εκτελέσετε ένα μεγαλύτερο εύρος προπονήσεων. Σε αυτό το άρθρο, παραθέτουμε μερικούς από τους καλύτερους πάγκους που έχουν κατασκευαστεί για να διαρκούν και διαθέτουν αναδιπλούμενο σχεδιασμό για ευκολότερη αποθήκευση.
Το Darimo υποστηρίζεται από αναγνώστες και ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια συνεργατών εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων στον ιστότοπό μας. Μάθετε περισσότερα .Εάν χρειάζεστε μια γρήγορη απάντηση, ο καλύτερος πάγκος βάρους είναι από το Μάρκα JX Fitness και έχει σχεδιαστεί για προπόνηση ολόκληρου του σώματος με επιλογή από 5 διαφορετικές θέσεις πλάτης. Είναι η τέλεια λύση για οικιακή χρήση και ο αναδιπλούμενος σχεδιασμός το καθιστά εύκολο να αποθηκευτεί όταν δεν χρησιμοποιείται. Ωστόσο, εάν μπορείτε να επενδύσετε λίγο περισσότερο, το FLYBIRD εναλλακτική προσφέρει επιπλέον θέσεις σε πάγκους και είναι κατασκευασμένο με τα υψηλότερα πρότυπα.
Για να αξιολογήσουμε τους πάγκους με βάρος σε αυτό το άρθρο, βασίσαμε τις συστάσεις μας στην εμπειρία μας και τις δοκιμές πολλών πάγκων (όπως φαίνεται στο Πώς αξιολογήσαμε ενότητα παρακάτω). Πραγματοποιήσαμε επίσης ώρες έρευνας και εξετάσαμε μια σειρά από παράγοντες. Μερικοί από τους παράγοντες που λάβαμε υπόψη ήταν η ποιότητα κατασκευής, η αναδιπλούμενη σχεδίαση, οι θέσεις της πλάτης, το μέγιστο βάρος χρήστη, η άνεση του καθίσματος, η ευκολία συναρμολόγησης, η εγγύηση και η σχέση ποιότητας-τιμής.
Πίνακας περιεχομένων[ προβολή ]
Σύγκριση πάγκου βάρους
| Πάγκος βαρών | Θέσεις | Μέγιστη χωρητικότητα βάρους |
|---|---|---|
| JX Fitness | 5 | 200 κιλά |
| FLYBIRD | 10 | 227 κιλά |
| YOLEO | 7 | 150 κιλά |
| Υπερσπορ | 10 | 500 κιλά |
| Σταθμός GYMAX | 5 | 240 κιλά |
| Escape Fitness Deck V2 | 4 | 170 κιλά |
Αφού έχετε επενδύσει σε ένα σετ αλτήρες , το επόμενο βήμα σας είναι ένας ρυθμιζόμενος πάγκος βάρους. Μόλις ρυθμιστεί, θα μπορείτε να επεκτείνετε τον αριθμό των προπονήσεων που μπορείτε να εκτελέσετε προσαρμόζοντας εύκολα τον πάγκο σε διαφορετικές θέσεις.
Παρακάτω είναι ένα λίστα με τους καλύτερους πάγκους με βάρη που είναι ιδανικά για οικιακή χρήση και έχουν πτυσσόμενα σχέδια για εύκολη αποθήκευση.
Ο καλύτερος πάγκος βαρών
1. JX Fitness ρυθμιζόμενος πάγκος βάρους
Η μάρκα JX Fitness έχει μεγάλη φήμη στο Ηνωμένο Βασίλειο για τον προσιτό αλλά υψηλής ποιότητας εξοπλισμό γυμναστικής της και ο πάγκος βάρους τους ακολουθεί αυτή τη μεγάλη φήμη. Είναι ένας ρυθμιζόμενος πάγκος βάρους που προσαρμόζεται σε πέντε διαφορετικές θέσεις για να ανταποκρίνεται καλύτερα στις απαιτήσεις σας. Είναι επίσης κατασκευασμένο για να διαρκεί με μια συμπαγή σωληνοειδή κατασκευή από χάλυβα και ανθεκτική επένδυση καθίσματος.
Όσον αφορά τις διαστάσεις, έχει διαστάσεις 127 x 38,1 x 22,9 cm και η μάρκα δηλώνει ότι αντέχει έως και 200 KG.
Άλλα χαρακτηριστικά του JX Fitness Πάγκος περιλαμβάνω:
- Διπλώνει επίπεδα για εύκολη αποθήκευση
- Μαξιλαράκι στο κάθισμα και την πλάτη
- Ρυθμιζόμενο σε 5 διαφορετικές θέσεις
- Διαισθητική σχάρα αποθήκευσης αλτήρων στο πλαίσιο
- Ενσωματωμένες ρόδες για ευκολότερη μεταφορά
- Κατασκευή από συμπαγή χάλυβα (διάμετρος 50 mm)
- Εύκολη συναρμολόγηση από το κουτί
Εν κατακλείδι, ο πάγκος βαρών JX Fitness είναι ένα εξαιρετική ολόπλευρη επιλογή που συνδυάζει υψηλή ποιότητα κατασκευής με εξαιρετική σχέση ποιότητας-τιμής. Λαμβάνοντας υπόψη τη χαμηλή τιμή, δεν μπορείτε πραγματικά να κάνετε λάθος και σίγουρα δεν θα σας απογοητεύσει.
Τσέκαρέ το
Ο ελεγκτής xbox one δεν θα παραμείνει ενεργοποιημένος
2. Πάγκος ρυθμιζόμενου βάρους FLYBIRD
Με διαφορά το πιο δημοφιλής και υψηλής βαθμολογίας πάγκος βάρους που διατίθεται στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι της μάρκας FLYBIRD. Αν και είναι μια premium επιλογή, η δημοτικότητά του είναι μια σαφής ένδειξη της ποιότητάς του και είναι γεμάτη από επιθυμητά χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, είναι ρυθμιζόμενο σε 10 διαφορετικές θέσεις και είναι κατασκευασμένο από χάλυβα βαρέως τύπου που είναι κατάλληλο για βάρη έως 227 KG.
Όσον αφορά τις ρυθμίσεις, η πλάτη έχει 6 διαφορετικές θέσεις και το κάθισμα έχει 4 διαφορετικές θέσεις. Αυτό σας επιτρέπει να εκτελείτε μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων χωρίς να χρειάζεται να κάνετε εναλλαγή μεταξύ πάγκων.
είναι νόμιμο να κατεβάζετε βίντεο στο youtube
Άλλα χαρακτηριστικά του Ρυθμιζόμενος πάγκος FLYBIRD περιλαμβάνω:
- Μέγιστο βάρος χρήστη 227 KG
- Ρυθμιζόμενο σε 10 θέσεις
- Κατασκευή από χάλυβα εμπορικής ποιότητας
- Αφρός πάχους 1,8 ιντσών
- Στήριγμα ποδιών από αφρό
- Πόδια από καουτσούκ που δεν πίνουν
- Διπλώνει με ευκολία
- Δεν απαιτεί συναρμολόγηση
Αν και ακριβό, το FLYBIRD είναι το απόλυτο πάγκο με βάρος που συνοδεύεται από εγγύηση 1 έτους για απόλυτη ηρεμία. Τα πάντα σχετικά με τον πάγκο είναι υψηλής ποιότητας και είναι η τέλεια λύση για προπονήσεις στο σπίτι.
Τσέκαρέ το
3. Πάγκος ρυθμιζόμενου βάρους YOLEO
Ένας από τους φθηνότερους πάγκους βάρους που πραγματικά αξίζει να αγοράσετε είναι της μάρκας YOLEO. Σε αντίθεση με πολλές από τις εναλλακτικές λύσεις, είναι ένα εργονομικά σχεδιασμένος πάγκος που είναι επενδεδυμένο με αφρό υψηλής πυκνότητας για βελτιωμένη άνεση του χρήστη.
Αν και είναι μια φθηνή επιλογή, η μάρκα παρέχει εγγύηση ενός έτους στο πλαίσιο και εγγύηση 30 ημερών στα τακάκια για απόλυτη ηρεμία.
Άλλα χαρακτηριστικά του Πτυσσόμενος πάγκος βάρους YOLEO περιλαμβάνω:
- Ρυθμιζόμενο σε 7 διαφορετικές θέσεις
- Μαλακό δέρμα με αφρό υψηλής πυκνότητας
- Πλαίσιο από χάλυβα βαρέως τύπου
- Αντέχει σε βάρος έως και 150 KG
- Υποστηρίζεται από εγγύηση ενός έτους
- Διπλώνει εύκολα για αποθήκευση
Εν κατακλείδι, ο πάγκος βαρών YOLEO είναι α φθηνή αλλά καλοφτιαγμένη επιλογή που έχει σχεδιαστεί με γνώμονα την άνεση. Ο αφρός υψηλής πυκνότητας και το μαλακό δέρμα κάνουν πραγματικά τη διαφορά και διασφαλίζουν ότι μπορείτε να ασκηθείτε με άνεση.
Τσέκαρέ το
4. Πτυσσόμενος πάγκος βάρους Ultrasport
Ένας άλλος σχετικά οικονομικός πάγκος με βάρος στο σπίτι είναι της μάρκας Ultrasport. Έχει βασικό σχεδιασμό που αναδιπλώνεται εύκολα και μπορεί προσαρμόστε σε 10 διαφορετικές θέσεις για να ανταποκρίνεται καλύτερα στις απαιτήσεις σας.
Σύμφωνα με τη μάρκα, ο πάγκος βαρών μπορεί να αντέξει τα εντυπωσιακά 500 KG, κάτι που γίνεται εφικτό από τον στιβαρό χαλύβδινο σωλήνα και τη στιβαρή επένδυση από αφρό.
Άλλα χαρακτηριστικά του Πάγκος Ultrasport περιλαμβάνω:
- 7 θέσεις πλάτης και 3 θέσεις καθισμάτων
- Διαστάσεις 145 x 42 x 115 cm
- Διπλώνει με ευκολία
- Μέγιστο βάρος χωρητικότητας 500 KG
- Υδατοαπωθητική επένδυση EVA
- Αντιολισθητικά πόδια από καουτσούκ
Συνολικά, ο πάγκος βάρους Ultrasport είναι α εξαιρετική επιλογή προϋπολογισμού που έχει κατασκευαστεί για να διαρκεί και προσφέρει εξαιρετική σχέση ποιότητας-τιμής. Είναι αρκετά βασικό από την άποψη του σχεδιασμού και της λειτουργικότητάς του, αλλά είναι μια εξαιρετική επιλογή για να εξετάσετε εάν ψάχνετε για έναν φθηνό πάγκο βάρους.
Τσέκαρέ το
5. Πτυσσόμενος πάγκος βάρους GYMAX
Για όσους θέλουν να εκτελούν τυπικές ή επικλινείς πιέσεις πάγκου, ο πάγκος GYMAX μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή. Έρχεται ως πλήρης σταθμός που έχει το πλεονέκτημα αναδιπλούμενο μαζί με τον πάγκο για εύκολη αποθήκευση.
Από πλευράς κατασκευής, τόσο το πλαίσιο όσο και ο σταθμός μπάρα είναι κατασκευασμένα από χάλυβα βαρέως τύπου, που μπορεί να αντέξει συνολικό βάρος 240 KG.
Άλλα χαρακτηριστικά του Σταθμός GYMAX περιλαμβάνω:
- Ρυθμιζόμενο σε 5 διαφορετικές θέσεις
- Διπλώνει στο εσωτερικό του σταθμού μπάρα
- Επικάλυψη πούδρας για προστασία από τις γρατσουνιές
- Μέγιστο βάρος χρήστη 240 KG
- Λαστιχένια πόδια για αποφυγή κίνησης
- Εύκολο στη συναρμολόγηση και συνοδεύεται από οδηγίες
Εν κατακλείδι, ο πάγκος βάρους GYMAX είναι η τέλεια επιλογή για όσους το επιθυμούν πρέσα πάγκου στο σπίτι . Δεν είναι το φθηνότερο, αλλά έχει κατασκευαστεί με πολύ υψηλότερο επίπεδο από άλλα στην αγορά και σίγουρα δεν θα απογοητεύσει.
Τσέκαρέ το
6. Escape Fitness Deck V2
Ένας μοναδικός αναδιπλούμενος πάγκος βάρους που έχει σχεδιαστεί έξυπνα είναι το Escape Fitness Deck V2. Εκ πρώτης όψεως, μοιάζει με ένα τυπικό stepper αλλά έχει την ικανότητα μεταμορφωθεί σε πάγκο βαρών και ρυθμίζεται σε 4 διαφορετικές θέσεις.
Άλλα χαρακτηριστικά του Escape Fitness Deck V2 περιλαμβάνω:
- Στηρίγματα πλάτης ράβδου από χάλυβα
- Σχέδιο με στρογγυλεμένες άκρες
- Στιβαρά πόδια εμπορικής ποιότητας
- Προσαρμόζεται σε 4 διαφορετικές θέσεις πλάτης
- Μέγιστο βάρος χωρητικότητας 170 KG
Για εκείνους που κυκλοφορούν στην αγορά τόσο για stepper όσο και για οικιακό πάγκο, το Escape Fitness Deck V2 είναι η καλύτερη επιλογή. Σε αντίθεση με τις εναλλακτικές λύσεις παρόμοιας τιμής, είναι κατασκευασμένο με πολύ υψηλότερα πρότυπα και μπορεί να αντέξει πολύ περισσότερο βάρος.
Τσέκαρέ το
πώς να καταλάβετε εάν ένα βίντεο στο YouTube προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα
Πώς βαθμολογήσαμε τους πάγκους με βάρος
Όταν ήρθε η ώρα να αγοράσουμε έναν πάγκο με βάρη για το γυμναστήριο του σπιτιού μας, η κύρια εστίασή μας ήταν η προσαρμοστικότητα και η ποιότητα κατασκευής. Είτε θέλαμε να κάνουμε πρέσα ώμου είτε πάγκο, οι ρυθμιζόμενες θέσεις της πλάτης ήταν ένα βασικό χαρακτηριστικό. Η ποιότητα κατασκευής είναι εξίσου σημαντική γιατί θέλαμε ο πάγκος να είναι σταθερός και να κρατάει πολλά χρόνια.
Με τα χρόνια, έχουμε δοκιμάσει πολλά στο γυμναστήριο στο σπίτι μας καθώς και σε εμπορικά γυμναστήρια. Ωστόσο, τα δύο που διαθέτουμε είναι οι πάγκοι FLYBIRD και JX Fitness (όπως φαίνεται στην εικόνα). Χρειαζόμασταν δύο πάγκους επειδή εγώ και ο σύντροφός μου συχνά γυμναζόμαστε μαζί στο γυμναστήριο του σπιτιού μας. Αν και θα μπορούσαμε να έχουμε αγοράσει δύο πάγκους JX Fitness, επιλέξαμε την εναλλακτική FLYBIRD ως δεύτερο πάγκο λόγω των πρόσθετων θέσεων της πλάτης του, που απαιτούνται για ορισμένες προπονήσεις.
Εκτός από την εμπειρία και τις δοκιμές μας σε πάγκους πολλαπλών βαρών, βασίσαμε επίσης τις συστάσεις μας σε άφθονη έρευνα και σε διάφορους παράγοντες. Μερικοί από τους παράγοντες που εξετάσαμε ήταν η ποιότητα κατασκευής, ο αναδιπλούμενος σχεδιασμός, οι θέσεις της πλάτης του καθίσματος, το μέγιστο βάρος χρήστη, η άνεση του καθίσματος, η ευκολία συναρμολόγησης, η εγγύηση και η σχέση ποιότητας/τιμής.
συμπέρασμα
Ένας πάγκος με βάρος υψηλής ποιότητας είναι ένα απαραίτητο κομμάτι του εξοπλισμού γυμναστικής και είναι κάτι που δεν πρέπει να φτηνά. Ωστόσο, όλες οι παραπάνω προτάσεις μας είναι κατάλληλες για όλους τους προϋπολογισμούς και όλες διαθέτουν αναδιπλούμενο σχεδιασμό για ευκολότερη αποθήκευση. Για να αποφύγετε την απογοήτευση, συνιστούμε ανεπιφύλακτα να επιλέξετε έναν πάγκο με βάρη με τουλάχιστον 5 διαφορετικές θέσεις. Δηλώνουμε τουλάχιστον 5 θέσεις ως ελάχιστη, επειδή θα σας επιτρέψει να εκτελέσετε ένα μεγαλύτερο εύρος προπονήσεων.