Home-theater-designers
Οι πολυάσχολοι τρόποι ζωής που ζουν πολλοί άνθρωποι έχουν ως αποτέλεσμα την έλλειψη χρόνου για αυτοστοχασμό και ανάπτυξη. Το να εργάζεστε για την προσωπική ανάπτυξη είναι μια ισχυρή συνήθεια που μπορείτε να αποκτήσετε, η οποία μπορεί να ενισχύσει μαζικά την παραγωγικότητά σας στην εργασία. Θα σας δώσει επίσης δεξιότητες που επηρεάζουν την ευρύτερη ζωή σας.
Η τεχνολογία μπορεί να σας βοηθήσει πολύ να βελτιώσετε τον εαυτό σας ως άτομο εάν γνωρίζετε τους κατάλληλους πόρους για χρήση. Ακολουθεί ένας οδηγός για το πώς να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία για να εργαστείτε στην προσωπική ανάπτυξη.
ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΒΙΝΤΕΟ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
1. Προγραμματίστε μια συνεδρία προσωπικής ανάπτυξης κάθε εβδομάδα
Ο καθορισμός μιας ειδικής ώρας της εβδομάδας για να εργαστείτε για την προσωπική ανάπτυξη θα σας βοηθήσει να αφοσιωθείτε στη συνήθεια σας τακτικά και να αποφύγετε να παραλείπετε συνεδρίες. Επιλέξτε μια ώρα της ημέρας που ξέρετε ότι δεν θα ενοχληθείτε και μπορείτε να βρείτε ένα ήσυχο περιβάλλον. Αυτό θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτόν τον πολύτιμο χρόνο για να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας και να ανακαλύψετε νέους τρόπους ανάπτυξης.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το χρησιμοποιήσετε είναι η χρήση του a εφαρμογή ημερολογίου για διαχείριση χρόνου . Αυτές οι εφαρμογές θα σας επιτρέψουν να προγραμματίσετε ένα χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας για την προσωπική σας περίοδο ανάπτυξης. Ορισμένες εφαρμογές, όπως το Ημερολόγιο Google, σας δίνουν τη δυνατότητα να επαναλαμβάνετε συμβάντα, ώστε να μην χρειάζεται να θυμάστε το χρονικό διάστημα της συνεδρίας σας κάθε εβδομάδα. Για να το ρυθμίσετε, δημιουργήστε ένα νέο συμβάν, πατήστε την καρτέλα με το μικρό κυκλικό βέλος με την ετικέτα Δεν επαναλαμβάνεται , μετά ορίστε μια επιλογή για το πόσο συχνά θα πρέπει να επαναλαμβάνεται το συμβάν.
Κατεβάστε: Ημερολόγιο Google για Android | iOS (Ελεύθερος)
καλύτερες εφαρμογές για το android tv box 2018
2. Βελτιώστε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας διαδικτυακούς πόρους
Τώρα που έχετε ορίσει χρόνο για να εργαστείτε για την προσωπική ανάπτυξη, μπορεί να αναρωτιέστε πού θα βρείτε πληροφορίες και πού θα μάθετε. Ευτυχώς, υπάρχει μια μεγάλη γκάμα διαδικτυακών πόρων για να βοηθήσετε την προσωπική σας ανάπτυξη.
Udemy προσφέρει μερικά οξυδερκή μαθήματα για την προσωπική ανάπτυξη. Σε αυτήν την πλατφόρμα, θα βρείτε μαθήματα σχετικά με την ηγεσία, τις επικοινωνιακές δεξιότητες και μεθόδους για την ενίσχυση της παραγωγικότητας στην εργασία. Μπορείτε να φιλτράρετε τα μαθήματα με βάση τη βαθμολογία τους για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε συμβουλές κορυφαίας ποιότητας και ότι δεν σπαταλάτε τα χρήματά σας. Κάθε εκπαιδευτής έχει επίσης μια ειδική σελίδα με ένα Σχετικά με μένα ενότητα όπου μπορείτε να δείτε τα προσόντα τους.
Το YouTube φιλοξενεί επίσης μερικές ισχυρές διαλέξεις και βίντεο για την προσωπική ανάπτυξη. συνομιλίες TED αποτελούν χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτού, που προσφέρουν δημόσιες ομιλίες που δίνονται από μερικούς από τους ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή στον κόσμο. Θα βρείτε επίσης μια σειρά από άλλα καλά Κανάλια YouTube για αυτοβελτίωση για να μεγιστοποιήσετε την προσωπική σας ανάπτυξη.
3. Κατεβάστε μια εφαρμογή λήψης σημειώσεων για να καταγράψετε τις γνώσεις σας
Όπως πιθανότατα γνωρίζετε, η άσκοπη παρακολούθηση ενός βίντεο δεν είναι μια χρήσιμη μέθοδος για τη μεταφορά πληροφοριών στον εγκέφαλό σας. Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να σας βοηθήσει να μάθετε και να κατανοήσετε καλύτερα τις πληροφορίες που καταναλώνετε.
Πολλές εφαρμογές λήψης σημειώσεων μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μια βάση γνώσεων για τις πληροφορίες που έχετε μάθει. Εννοια και Οψιάνος είναι δύο εξαιρετικές επιλογές που θα σας προετοιμάσουν για το επόμενο βήμα. Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά αυτών των εφαρμογών είναι η δυνατότητα δημιουργίας αμφίδρομων συνδέσμων. Μπορείτε εύκολα συνδέστε δύο ή περισσότερες ιδέες στο Έννοια . Το Obsidian επιτρέπει το ίδιο, το οποίο θα σας βοηθήσει να συνδέσετε τις τελείες καθώς μαθαίνετε νέες έννοιες.
4. Μάθετε και αναπτύξτε ένα Προσωπικό Σύστημα Διαχείρισης Γνώσης
Η Personal Knowledge Management (ή PKM) είναι μια ομάδα μεθόδων που σας βοηθούν να οργανώσετε και να αποθηκεύσετε τις γνώσεις σας, ώστε να αυξήσετε το ρυθμό εκμάθησής σας. Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται από πολλούς κορυφαίους επαγγελματίες, συμπεριλαμβανομένων ερευνητών, μηχανικών και διαχειριστών έργων, επομένως αξίζει να λάβετε υπόψη τις δυνατότητες που έχει αν το χρησιμοποιήσετε για την προσωπική σας ανάπτυξη.
πώς να κάνετε μια εικόνα μικρότερο μέγεθος αρχείου
Η μέθοδος Zettlekatsen είναι ένα ισχυρό σύστημα PKM για την οργάνωση των γνώσεών σας. Το σύστημα βασίζεται σε ένα μοναδικό σύστημα ετικετών που σας βοηθά να επεκτείνετε τις ιδέες σας. Αυτό σας παρέχει μια σαφή εικόνα των θεμάτων και των υποθεμάτων οργανωμένα σε μια ιεραρχία δέντρων. Περιπλανώμαι είναι μια εφαρμογή που έχει χτιστεί γύρω από τη μέθοδο Zettlekatsen, μετατρέποντας την προέλευσή της χρησιμοποιώντας κάρτες σημειώσεων σε ψηφιακό χώρο.
Χτίζοντας έναν δεύτερο εγκέφαλο είναι ένα άλλο σύστημα PKM που διαδόθηκε από τον YouTuber και συγγραφέα Tiago Forte. Αυτό το σύστημα χρησιμοποιεί μια μοναδική μέθοδο καταγραφής των σαγηνευτικών σκέψεων και ιδεών που ανακαλύπτετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να δώσετε έμφαση στην προσωπική σας ανάπτυξη και ιδέες. Δεν θα χρειαστεί να θυμάστε καμία ιδέα — μπορείτε να βασιστείτε στον «δεύτερο εγκέφαλό σας» για να αποκτήσετε πρόσβαση στις εμπνευσμένες σκέψεις και ανακαλύψεις που συναντάτε.
5. Περιοδικό για το πώς μπορείτε να εφαρμόσετε τις έννοιες της προσωπικής ανάπτυξης στη ζωή σας
Για σημειώσεις σχετικά με την προσωπική ανάπτυξη, είναι σημαντικό να μην καταγράφετε μόνο σκληρά γεγονότα όπως θα κάνατε σε μια διάλεξη στο κολέγιο. Το να γράψετε πώς μπορείτε να εφαρμόσετε τις έννοιες που έχετε μάθει στη δουλειά και την προσωπική σας ζωή είναι εξίσου σημαντικό.
Η διατήρηση ενός ψηφιακού ημερολογίου είναι μια μέθοδος για να καταγράψετε αυτές τις στοχαστικές σημειώσεις. Ημερολόγιο Day One: Το Private Diary είναι μια απλή και αποτελεσματική εφαρμογή ημερολογίου για τη δημιουργία και τον έλεγχο καταχωρίσεων. Η μινιμαλιστική διεπαφή της εφαρμογής μειώνει τους περισπασμούς για να σας βοηθήσει να εστιάσετε μόνο στις λέξεις που γράφετε. Μπορείτε επίσης να επισυνάψετε αρχεία, κάτι που είναι χρήσιμο για την καταγραφή ιδεών που μπορεί να έχετε ακούσει από ένα podcast ή αποσπάσματα από ένα ψηφιακό βιβλίο.
Η καταγραφή του τρόπου με τον οποίο μπορείτε να εφαρμόσετε αυτά που μάθατε, θα δώσει στις συνεδρίες προσωπικής ανάπτυξης συλλογισμό και έναν μεγαλύτερο σκοπό. Δεν θα μαθαίνετε απλώς πληροφορίες για χάρη της απόκτησης γνώσης - θα γίνετε καλύτερος άνθρωπος στην πραγματική ζωή χρησιμοποιώντας αυτήν τη στρατηγική.
Κατεβάστε: Day One Journal: Private Diary for Android | iOS (Δωρεάν, premium έκδοση διαθέσιμη)
γιατί το σύστημά μου χρησιμοποιεί 100 δίσκους
6. Μείνετε αφοσιωμένοι στους Προσωπικούς Στόχους Ανάπτυξης χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή
Εάν δεσμευτείτε για προσωπική ανάπτυξη, η παραγωγικότητα και ο ρυθμός ανάπτυξής σας θα επιταχυνθούν πιο γρήγορα από όσο φανταζόσασταν. Για να πετύχετε, η συνέπεια είναι το κλειδί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια εφαρμογή παρακολούθησης συνήθειας είναι σημαντική για να δώσει προτεραιότητα στην προσωπική σας ανάπτυξη, εάν θέλετε να αναπτυχθείτε ως άτομο.
Επιτεύξτε το: Το Goals, Habit Tracker είναι μια εφαρμογή βασισμένη σε συνήθεια και στόχους που μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε αφοσιωμένοι στην εργασία με τον εαυτό σας. Μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε μια συνήθεια στο Συνήθειες καρτέλα πατώντας το συν ( + ) εικονίδιο. Ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό είναι ότι μπορείτε να συνδέσετε συνήθειες με στόχους. Υπάρχει μια σειρά προτύπων από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε κατά τη δημιουργία ενός στόχου, συμπεριλαμβανομένης μιας ολόκληρης ενότητας αφιερωμένης στην αυτο-ανάπτυξη.
Κατεβάστε: Επίτευσέ το: Στόχοι, Παρακολούθηση συνήθειας για Android (Δωρεάν, premium έκδοση διαθέσιμη)
Πετύχετε τους στόχους σας δουλεύοντας στον εαυτό σας
Στη σημερινή ψηφιακή εποχή, είναι σχεδόν αδύνατο να μην βρεις τρόπους να αναπτυχθείς ως άνθρωπος. Αλλά με έναν υπερβολικό φόρτο διαθέσιμων διαδικτυακών πόρων, το να γνωρίζετε πώς θα προσεγγίσετε τους προσωπικούς σας στόχους ανάπτυξης μπορεί να είναι μια πρόκληση.
Ακολουθώντας αυτή τη διαδικασία θα σας δώσει τα σωστά εργαλεία και πόρους όχι μόνο για να βρείτε αξιόπιστες πληροφορίες, αλλά και να τις χρησιμοποιήσετε με τρόπο για να πετύχετε τους καλύτερους στόχους σας στην εργασία και την προσωπική σας ζωή.